THE DỤC LOP 1 CHAN

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:

- Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung .

- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập luyện.

      Nhận xét

b. Phổ biến nội quy học tập:

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào giáo viên cho phép.

      Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại.

–        GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.

–        Nhận xét.

22 – 24’

–        GV nêu biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn, phổ biến nội qui học tập.

–        Đội hình

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  * *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

     Nhận xét:

  b. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

–        GV Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                     GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–     Đội Hình

*  * *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc …….. tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

      Tư thế nghiêm .

     Nhận xét

      

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện gióng như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *    *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc …….. tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

      Tư thế nghiêm .

     Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện giống như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. . Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

     Tư thế nghiêm .

Bên phải (trái)….quay

     Nhận xét:

  c. Trò chơi vận động

       Trò chơi: “Qua đường lội”

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện gióng như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  * *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. . Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

     Tư thế nghiêm .

     Bên phải (trái)….quay

     Nhận xét:

  c. Trò chơi vận động

       Trò chơi: “Qua đường lội”

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện gióng như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *    *     *     *     *     *     *

GV

    II/ CƠ BẢN:

  a.- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng.  Thôi

- Nghiêm, nghỉ. Bên phải(trái)….quay

       Nhận xét

  b. Dàn hàng, dồn hàng.

     Nhận xét

  c. Trò chơi: Qua đường lội

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

           *   *  *  *  *  *  *  *  *

                GV

–        GV hướng dẫn cách dàn hàng cho hs nắm, hô khẩu lệnh cho hs thực hiện động tác.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

–        Gv wan sát nhắc nhở, sửa sai ở HS.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  * *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

       *   *  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

II/ CƠ BẢN:

  a/. Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

–        Nhìn trước …………….Thẳng .  Thôi

     Nhận xét

–        Thi tập hợp hàng dọc,dóng hàng (4 tổ thi cùng 1 lúc)

    Nhận xét

     Nhận xét

–        Ôn: Dàn hàng, dồn hàng.

  b. Tư thế đứng cơ bản

  c. Đứng đưa hai tay ra  trước

          Nhận xét

c. Trò chơi:

       Trò chơi: “Qua đường lội ”

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

       *     *     *     *     *     *     *

                GV

–        GV wan sát sửa sai ở HS.

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV wan sát sửa sai ở HS.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát nhắc nhở, sửa sai ở HS.

–        Đội hình  như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

       *   *  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

II/ CƠ BẢN:

  a./. Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2 tay ra trước

       Nhận xét

  b/. Học đứng đưa 2 tay dang ngang

c/. Đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

     Ôn phối hợp:

+      Nhịp 1: Từ TTCB đưa hai tay ra trước.

+      Nhịp 2: Về TTCB

+      Hịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.

+      Nhịp 4: Về TTCB.

22 – 24'

–        GV nêu nội dung ôn tập, cả lớp cùng thực hiện.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs.

–        GV vừa hô nhịp cho hs tập, vừa wan sát sửa sai ở HS.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 8 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp thành  4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên HS di chuyển thành vồng tròn và khởi động.

    II/ CƠ BẢN:

  a/. Ôn đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang

       Nhận xét:

  b/. Ôn phối hợp: Đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.

    c/. Học: Đứng kiểng gót,hai tay chống hông.

       Hướng dẫn học sinh luyện tập

   Nhận xét

–        GV nêu nội dung ôn tập, nhũng sai lầm thường mắc và cách sửa cho hs nắm. sau đó hô nhịp cho hs tập.

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc nhở hs thực hiện chưa tốt.

–        Phương thức tập luyện giống như trên.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *    *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc nhở hs thực hiện chưa tốt.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs. 

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 8 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp thành  4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên HS di chuyển thành vồng tròn và khởi động.

    II/ CƠ BẢN:

  a. Đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông

–        Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện

+       Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông.

+       Nhịp 2: Về TTCB.

+       Nhịp 3: Đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông.

+       Nhịp 4: Về TTCB.

b. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức”

    Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

    Nhận xét

22 - 24’

–        GV tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác cho hs tập theo.

*     *     *     *     *    *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs. 

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

      *    *  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 – 2.

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp thành  4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên HS di chuyển đứng sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

    II/ CƠ BẢN:

1. Đứng kiểng gót hai tay chống hông.

      Nhận xét:

2.               Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông.

–        Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện

    Nhận xét:

c. Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.

–        Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện.

    Nhận xét

d. Trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức

   Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

       Nhận xét:

22-24’

–        GV tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác cho hs tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs. 

–        Đội hình như trên.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *    *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs. 

–        GV vừa thị phạm vừa hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát, nhắc nhở hs nào thực hiện chưa tốt.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát.

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

        *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 – 2.

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp thành  4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên HS di chuyển đứng sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Ôn đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.

     Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện

      Nhận xét

b. Học đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông.

 Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện

      Nhận xét

* Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước(sau),hai tay chống hông

      Nhận xét

d. Trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức

       

22 - 24’

–        Gv nêu nội dung ôn tập và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát và sửa sai ở hs

.

–        GV tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác cho hs tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs. 

–        Hướng dẫn và tổ chức HS chơi.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Trò chơi: Diệt các con vật có hại.

GV wan sát, nhận xét.

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  * *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

   a.Ôn phối hợp:

   Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện

      Nhận xét

   b.Ôn phối hợp

• Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông.
• Nhịp 2: Đứng hai tay chống hông.
• Nhịp 3: Đứng đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông.
• Nhịp 4: Về TTCB.

* Ôn phối hợp: Đứng đưa một chân ra trước(sau), hai tay chống hông

      Nhận xét

c.Trò chơi:Chạy tiếp sức

   Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

   Nhận xét

22 – 24’

–        GV hô nhịp cho hs tập luyện, wan sát nhắc nhở ở hs nào thực hiện chưa đúng.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện. wan sát sửa sai ở hs.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV hướng dẫn hs ôn luyện, wan sát sửa sai ở hs.

–        Đội hình như trên.

–        GV wan sát, nhắc nhở hs nào thực hiện chưa tốt.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a.Ôn phối hợp:

   Mỗi  động tác thực hiện 2x8 nhịp

      Nhận xét

b.Ôn phối hợp:

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

c.Trò chơi:Chạy tiếp sức

   Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

   Nhận xét

22 – 24’

–        Đội Hình

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV hướng dẫn hs ôn luyện, wan sát sửa sai ở hs.

–        Đội Hình

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  * *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

     II/ CƠ BẢN:

   a. Ôn phối hợp:

     Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp

   b. Ôn phối hợp:

      Nhận xét

     Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp

      Nhận xét

22 – 24’

–        Đội Hình

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *    *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV hướng dẫn hs ôn luyện, wan sát sửa sai ở hs.

–        Đội Hình

      *     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát ở hs, sửa sai.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

–       Sơ kết học kì I

+           GV  cùng hs nhắc lại những kiến thức đã học, kĩ năng đã học về: ĐHĐN, thể dục RLTTCB và trò chơi vận động.

+           Xen kẻ, gv gọi một vài HS lên làm mẫu các động tác.

+           GV đánh giá kết quả học tập của HS. Tuyên dương một vài tổ và cá nhân. Nhắc nhở chung một số tồn tại và hướng khắc phục tropng HK II.

a.Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức

     Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi.

      Nhận xét:

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*     *    *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

–        GV sửa sai ơ HS.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

1. Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”

22 – 24’

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi, các trường hợp phạm vi cho HS nắm, kết hợp làm mẫu. cho HS chơi thử và nhận xét.

–        Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Động tác vươn thở:

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

b. Động tác tay:

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

* Ôn phối hợp 2 động tác

Mỗi động tác HS thực hiện 2 x 8 nhịp

Nhận xét

c.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

22 – 24’

–        GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

Đội hình như trên.

–        GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, và tổ chức cho hs chơi. Sau đó tổ chức cho các em tham gia trò chơi.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

     II/ CƠ BẢN:

a. Ôn phối hợp 2 động tác

Mỗi động tác HS thực hiện 2 x 8 nhịp

Nhận xét

b. Học động tác chân

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

* Ôn 3 động tác thể dục đã học

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

c. Điểm số hàng dọc theo tổ

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện

Nhận xét

c.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

22 – 24’

–        GV nêu tên động tác, hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        Đồi hình tập luyện như trên.

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV giải thích, kết hợp với chỉ dẫn một tổ làm mẫu.

–        Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện

–        GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, và tổ chức cho hs chơi. Sau đó tổ chức cho các em tham gia trò chơi.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

Tuần: 21

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Ôn phối hợp 3 động tác

Mỗi động tác HS thực hiện 2 x 4 nhịp

      Nhận xét

b. Học động tác vặn mình (2 x 8 nhịp)

       Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập

      Nhận xét:

* Ôn 4 động tác thể dục đã học.

Mỗi động tác thực hiện 2 x 4 nhịp

      Nhận xét:

c. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện

      Nhận xét

c.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

–        GV nêu tên động tác, và hô nhịp cho hs xem và tập theo giáo viên.tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        Đồi hình tập luyện như trên.

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện

–        GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, và tổ chức cho hs chơi. Sau đó tổ chức cho các em tham gia trò chơi.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Học động tác bụng:

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập

      Nhận xét

b. Ôn 5 động tác thể dục đã học

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

      Nhận xét:

c. Trò chơi: “Nhảy đúng, Nhảy nhanh”

Giáo viên hướng dẫn và  tổ chức học sinh chơi                   

       Nhận xét

22 – 24’

–        GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        Đồi hình tập luyện như trên.

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm, có thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đó tổ chức cho các em tham gia trò chơi.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Học động tác phối hợp

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập

      Nhận xét:

b. Ôn 6 động tác thể dục đã học

     Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp

      Nhận xét

c. Trò chơi: “Nhảy đúng, Nhảy nhanh”

Giáo viên hướng dẫn và  tổ chức học sinh chơi                   

        Nhận xét:

22 – 24’

–        GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu những sai lầm thường mắc và cách sửa cho hs nắm.

–        Đồi hình tập luyện như trên.

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm, có thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đó tổ chức cho các em tham gia trò chơi.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 - 4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

a. Học động tác điều hoà

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập

      Nhận xét

b. Ôn 7 động tác thể dục đã học (cả bài )

Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp

      Nhận xét:

* Ôn điểm số hàng dọc theo tổ (hàng)

Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.

      Nhận xét:

c. Trò chơi: “Nhảy đúng, Nhảy nhanh”

Giáo viên hướng dẫn và  tổ chức học sinh chơi                   

22 – 24’

–        GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho hs tập.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu những sai lầm thường mắc và cách sửa cho hs nắm.

–        Đồi hình tập luyện như trên.

–        GV wan sát nhắc  nhở và sửa sai ở hs.

–        Từ đội hình trên cho hs quay sang phải hoặc trái thành hàng dọc. Điểm số theo hàng.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm, có thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đó tổ chức cho các em tham gia trò chơi.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm, có thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đó tổ chức cho các em tham gia trò chơi.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyến khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–        Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *

                   GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển đứng sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Ôn bài thể dục

      Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp.

b. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng.

–        Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện

c. Tâng cầu

–        Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                        GV

–        GV quan sát, nhắc nhở sửa sai ở HS.

–        GV nhắc lại lại nội dung ôn tập, những sai lầm thường mắc và cách sửa sai cho HS nắm.

–        Đội Hình tập luyện.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *

                   GV

–        GV giới thiệu quả cầu, sau đó làm mẫu đ. Tác vừa giải thích cách chơi. Tổ chức cho HS tập luyện.

–        Chia lớp thành nhiều nhóm tập lyện, GV wan sát nhớp nhở hs đảm bảo an toàn.

–        GV quan sát, nhắc nhở sửa sai ở H

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

–        Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *

                   GV

Tuần: 26

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–        Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

           *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

                   GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

    a. Ôn bài thể dục

–        Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp

b.Tâng cầu

–        Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập.

  22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                        GV

–        GV wan sát nhắc nhở, sửa sai ở hs.

–        GV nhắc lại lại nội dung ôn tập, những sai lầm thường mắc và cách sửa sai cho HS nắm. Sau đó tổ chức cho hs tập luyện theo đội hình vòng tròn.

–        GV wan sát, sửa sai hs, nhắc nhở hs đảm bảo an toàn.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: Thực hiện 1 số đ. tác thả lõng.

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

–        Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *

                   GV

Tuần: 27

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……, theo đội hình vòng tròn.

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–        Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

           *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

                   GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển thành vòng tròn khởi động.

II/ CƠ BẢN:

      a.Ôn bài thể dục

–        Mỗi động tác thực hiện (2x8 nhịp)

       b. Ôn Đội hình đội ngủ.

–        Ôn tổng hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng  nghiêm, đứng nghỉ.

c . Tâng cầu

–        Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

–        GV hô nhịp hs tập luyện, wan sát nhắc nhở sửa sai ở HS.

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                        GV