Theo CV 48 của SDG&ĐT bạc liêu

* Ngày soạn: 16/02/2019

* Tiết thứ 49 đến tiết thứ 50 Tuần: 26

KIỂM TRA : ĐÁ CẦU

I. Mục tiêu

- Nhằm đánh giá quá trình luyện tập của học sinh. nâng cao chất lượng giúp các em có thể tự luyện tập nâng cao thể lực ở nhà.

+ Nội dung kiểm tra:  tâng cầu bằng mu bàn chân.

+ Yêu cầu: - học sinh  thực hiện đúng các kỹ thuật trong nội dung kiểm tra. đạt kết quả cao trong học tập.

+ Giáo viên đánh giá khách quan, tránh thiên vị.

1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ

- Biết và cách thực hiện tốt các nội dung kiểm tra.

- Thực hiện cơ bản  đúng các yêu cầu trên ,để rèn luyện sức khỏe và vận dụng được vào tự tập hàng ngày.

- Chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo an toàn. Cần thường xuyên bảo vệ CSVC và dụng cụ học tập,chăm sóc cây xanh.

2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh:

Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài/chủ đề dạy - học:

- Năng lực tự học : Biết tự tập ở nhà, rèn luyện thể lực.

- Năng lực hợp tác nhóm: phối hợp, giúp đỡ nhau để thực hiện tốt, đúng cơ bản.

- Năng lực thực hành : thực hiện , phối hợp tốt các yếu tố kỹ thuật.

II. Chuẩn bị

- Giáo viên: còi,  trang thiết bị.

- Học sinh: Học sinh dọn vệ sinh sân bãi, kê bàn ghế. chuẩn bị  cầu.

III. Tổ chức các hoạt động dạy học

1. Ổn định lớp

       a. Nhận lớp:

       + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. Thăm hỏi sức khỏe HS

       b. Khởi động









     

+ Xoay các khớp : cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.Ép dọc, ép ngang. Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi tại chỗ ,chạy đạp sau.

+ Đá lăng trước,sau,đá lăng sang mgang,bật cao thu gối…

2. Kiểm tra bài cũ

- Không kiểm tra.

3. Bài mới

          * Kiểm tra đá cầu :

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 25 – 30 phút.

a) Mục đích của hoạt động: Nhằm đánh giá quá trình luyện tập của học sinh

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

Kiểm tra lần lượt từng em.

         - Tâng cầu theo yêu cầu của GV : Tâng cầu: 10-15 lần liên tục.

- Mỗi HS được kiểm tra 3 lần.

- GV nhắc lại yêu cầu và tiến hành kiểm tra..

HS: Lần lượt thực hiện theo yêu cầu. Em nào chưa đến lượt có thể tự ôn         nhưng không làm ảnh hưởng đến người dự kiểm tra.

c) Cách đánh giá – xếp loại:

+ Loại đạt : thực hiện đúng kỹ thuật tâng cầu: 10 lần trở lên.

+ Chưa đạt : Thực hiện chưa đúng các yêu cầu trên.

C.Tổng kết.:

- Nhận xét tiết học. thông báo kết quả kiểm tra.và tuyên dương các em giỏi.

- Thả lỏng, hồi tĩnh: rũ chân, tay, lưng, vai...

4. Hướng dẫn về nhà, hoạt động tiếp nối

Chuẩn bị trang phục đá bóng cho tiết sau.

IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề/bài học

- GV tổ chức cho HS tự đánh giá về kết quả học tập của bản thân và của bạn:

GV gọi 3 HS ( 2 chưa tốt; 1 tốt ) lên thực hiện. Lớp nhận xét.

- GV đánh giá, tổng kết về kết quả giờ học. GV nhận xét tiết học.

BẬT NHẢY –  ĐÁ BÓNG  -  CHẠY BỀN

I. Mục tiêu

1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ

- Kiến thức: biết tên và cách thực hiện các nội dung : về Bật nhảy, Đá bóng.

Rèn cho HS một số kỹ năng cần thiết để rèn luyện sức mạnh chân.Nhằm trang bị cho học sinh có ý thức thói quen tự rèn luyện phát triển sức bền.

A. Bật nhảy:

+ Yêu cầu: học sinh nắm được bài và thực hiện được nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

B. Đá bóng :

Thực hiện cơ bản đúng các nội dung :động tác bổ trợ và phát triển thể lực;Di chuyển trước,sau,sang ngang;Lăn bóng.Tâng bóng bằng mu bàn chân, đùi.

C. Chạy bền:

Chơi tốt trò chơi, đúng luật,tích cực.

- Kỹ năng: thực hiện  cơ bản đúng các yêu cầu trên ,để rèn luyện sức khỏe và vận dụng được vào tự tập hàng ngày.

- Thái độ: chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo an toàn.Cần thường xuyên bảo vệ csvc và dụng cụ học tập,chăm sóc cây xanh.

2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh

Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài/chủ đề dạy - học:

- Năng lực tự học : Biết tự tập ở nhà, rèn luyện thể lực.

- Năng lực hợp tác nhóm: phối hợp, giúp đỡ nhau để thực hiện tốt, đúng cơ bản.

- Năng lực thực hành : thực hiện , phối hợp tốt các yếu tố kỹ thuật.

II. Chuẩn bị

- Giáo viên: Giáo viên chuẩn bị: còi, bóng, xẻng , kẻ sân bãi.

- Học sinh: Học sinh trang phục,dọn vệ sinh sân bãi, xới cát .

III. Tổ chức các hoạt động dạy học

1. Ổn định lớp

a. Nhận lớp:

 + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. Thăm hỏi sức khỏe HS

  b. Khởi động









     

+ Xoay các khớp : cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.Ép dọc, ép ngang. Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi tại chỗ ,chạy đạp sau.

+ Đá lăng trước,sau,đá lăng sang ngang,bật cao thu gối…

2. Kiểm tra bài cũ

- Không .

3. Bài mới

HĐ1: Bật nhảy :

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 8 – 10 phút.

a)     Mục đích của hoạt động:

Thực hiện được nhảy bước bộ trên không, Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

Nội dung:

Luyện tập nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà . * HSNK luyện tập riêng .

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

- GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm hs luyện tập.

GV: GV đưa ra bài tập và nêu yêu cầu thực hiện kỹ năng, động tác. GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm hs luyện tập. gv quan sát hướng dẫn thêm.

         HS: - HS luyện tập : Luyện tập nhảy bước bộ trên không.

- Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

c)Sản phẩm hoạt động của HS:

Học sinh nắm được bài và thực hiện được kỹ thuật nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

d) Kết luận của GV: Điều chỉnh, sửa sai cho HS kỹ thuật nhảy bước bộ, đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng.

HĐ2: Đá bóng:

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 10 – 15 phút.

a)     Mục đích của hoạt động:

Trò chơi và 1 số động tác bổ trợ và phát triển thể lực:

- Ôn: Di chuyển trước,sau,sang ngang:

+ Lăn bóng.Tâng bóng bằng mu bàn chân, đùi.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: HS Thực hiện hai động tác chạy,nhảy  ở các tư thế khác nhau,sau thực hiện phối hợp chạy,nhảy liên tục. Dùng chân thuận lăn bóng về trước,ra sau,sang ngang hoặc theo vòng tròn.

GV: Nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập.GV quan sát hướng dẫn thêm. GV giới thiệu và hướng dẫn trò chơi : Bật cao bằng hai chân, đứng lên ngồi xuống bằng hai chân.

c)Sản phẩm hoạt động của HS:

Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ và phát triển thể lực; Di chuyển trước,sau,sang ngang;Lăn bóng.Tâng bóng bằng mu bàn chân, đùi.

d)Kết luận của GV:

Điều chỉnh, sửa sai cho HS cách Di chuyển trước,sau,sang ngang;Lăn bóng.Tâng bóng bằng mu bàn chân, đùi.

HĐ3: Chạy bền

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 3 – 5 phút.

a)     Mục đích của hoạt động:

Chơi tốt trò chơi, đúng luật,tích cực.Rèn luyện sức khỏe và vận dụng được vào tự tập hàng ngày.

Nội dung: * Trò chơi : Lò cò bằng chân giậm.

b)    Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: HS tham gia chơi trò chơi.

GV: giới thiệu và hướng dẫn trò chơi ,điều khiển – HS tham gia trò chơi

c)     Sản phẩm hoạt động của HS: chơi trò chơi “Lò cò bằng chân giậm”.

d)    Kết luận của GV: Chơi tốt trò chơi, đúng luật,tích cực.

Chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo an toàn

HĐ4: Thả lỏng, hồi tĩnh:

Thời lượng để thực hiện hoạt động: 2 – 4 phút. 

a) Mục đích của hoạt động:

Nội dung: Thả lỏng chân, tay, toàn thân.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: thực hiện động tác thả lỏng, hồi tĩnh.

GV: nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập.

c) Sản phẩm hoạt động của HS: Thực hiện động tác Hồi tỉnh theo yêu cầu GV.

d) Kết luận của GV: Quan sát, hướng dẫn,nhắc nhỡ chung.

4. Hướng dẫn về nhà, hoạt động tiếp nối

Thời lượng để thực hiện hoạt động: 3 – 5 phút

a)     Mục đích của hoạt động:

GV cùng HS củng cố lại một số kỹ năng  về  bật nhảy.

Nội dung: Luyện tập ở nhà : nhảy xa; Chạy bền, Đá bóng.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: tự tập nhảy xa, Đá bóng, chạy rèn thể lực.

GV: phân chia nhóm ( yếu môn nào luyện tập nhiều môn đó).

c) Sản phẩm hoạt động của HS:

HS tiết sau lên thực hiện nội dung được phân công tập luyện.

d) Kết luận của GV:

GV kiểm tra , nhận xét chung.

IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề/bài học

- GV dự kiến một số câu hỏi, bài tập và tổ chức cho HS tự đánh giá về kết quả học tập của bản thân và của bạn:

GV gọi 3 HS ( 2 chưa tốt; 1 tốt ) lên thực hiện. Lớp nhận xét.

- GV đánh giá, tổng kết về kết quả giờ học. GV nhận xét tiết học.

V. Rút kinh nghiệm

………………………………………………………………………………. 

……………………………………………………………………………….

* Ngày soạn: 23/02/2019

* Tiết thứ 51 đến tiết thứ 52 Tuần: 27

BẬT NHẢY –  ĐÁ BÓNG  -  CHẠY BỀN

I. Mục tiêu

1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ

- Kiến thức: biết tên và cách thực hiện các nội dung : về Bật nhảy, Đá bóng.

Rèn cho HS một số kỹ năng cần thiết để rèn luyện sức mạnh chân.Nhằm trang bị cho học sinh có ý thức thói quen tự rèn luyện phát triển sức bền.

A. Bật nhảy:

+ Yêu cầu: học sinh nắm được bài và thực hiện được nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

B. Đá bóng :

Thực hiện cơ bản đúng các nội dung : Trò chơi và một số động bổ trợ phát triển thể lực: Đá bóng trúng đích.

- Ôn nội dung tiết 50.Chạy nhanh xuất phát ở các tư thế khác nhau.

- Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.

 C. Chạy bền:

 Học sinh hoàn thành hết cự ly. đảm bảo an toàn trong luyện tập.

- Kỹ năng: thực hiện  cơ bản đúng các yêu cầu trên ,để rèn luyện sức khỏe và vận dụng được vào tự tập hàng ngày.

- Thái độ: chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo an toàn.Cần thường xuyên bảo vệ csvc và dụng cụ học tập,chăm sóc cây xanh.

2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh

Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài/chủ đề dạy - học:

- Năng lực tự học : Biết tự tập ở nhà, rèn luyện thể lực.

- Năng lực hợp tác nhóm: phối hợp, giúp đỡ nhau để thực hiện tốt, đúng cơ bản.

- Năng lực thực hành : thực hiện , phối hợp tốt các yếu tố kỹ thuật.

II. Chuẩn bị

- Giáo viên: Giáo viên chuẩn bị: còi, bóng, xẻng , kẻ sân bãi.

- Học sinh: Học sinh trang phục,dọn vệ sinh sân bãi, xới cát .

III. Tổ chức các hoạt động dạy học

1. Ổn định lớp

 a. Nhận lớp:

+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. Thăm hỏi sức khỏe HS

b. Khởi động









     

+ Xoay các khớp : cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.Ép dọc, ép ngang. Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi tại chỗ ,chạy đạp sau.

+ Đá lăng trước,sau,đá lăng sang ngang,bật cao thu gối…

2. Kiểm tra bài cũ

- Không .

3. Bài mới

HĐ1: Bật nhảy :

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 8 – 10 phút.

a)Mục đích của hoạt động:

Thực hiện được nhảy bước bộ trên không, Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

Nội dung:

Luyện tập nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà . * HSNK luyện tập riêng .

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

- GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm hs luyện tập.

GV: -  GV đưa ra bài tập và nêu yêu cầu thực hiện kỹ năng, động tác. GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm hs luyện tập. gv quan sát hướng dẫn thêm.

HS: - HS luyện tập : Luyện tập nhảy bước bộ trên không.

- Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

c)Sản phẩm hoạt động của HS:

Học sinh nắm được bài và thực hiện được kỹ thuật nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

d) Kết luận của GV: Điều chỉnh, sửa sai cho HS: kỹ thuật nhảy bước bộ, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà .

HĐ2: Đá bóng:

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 10 – 15 phút.

a)Mục đích của hoạt động:

Trò chơi và một số động bổ trợ phát triển thể lực: Đá bóng trúng đích.

- Chạy nhanh xuất phát ở các tư thế khác nhau.

- Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: HS Trò chơi và một số động bổ trợ phát triển thể lực: Đá bóng trúng đích.

- Chạy nhanh xuất phát ở các tư thế khác nhau.

- Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.

- Thực hiện hai động tác chạy,nhảy  ở các tư thế khác nhau,

GV: Nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập.GV quan sát hướng dẫn thêm. GV hướng dẫn trò chơi : Đá bóng trúng đích; Chạy nhanh xuất phát ở các tư thế khác nhau; Dẫn bóng bằng má trong bàn chân; động tác chạy,nhảy  ở các tư thế khác nhau.

c)Sản phẩm hoạt động của HS:

Thực hiện cơ bản đúng các động tác: Đá bóng trúng đích.

- Chạy nhanh xuất phát ở các tư thế khác nhau.

- Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.

- Hai động tác chạy,nhảy  ở các tư thế khác nhau,

d) Kết luận của GV Điều chỉnh, sửa sai cho HS:

- Đá bóng trúng đích. Chạy nhanh xuất phát ở các tư thế khác nhau.

- Dẫn bóng bằng má trong bàn chân. Hai động tác chạy,nhảy  ở các tư thế khác nhau. Tuyên dương HS có năng khiếu.

HĐ3: Chạy bền

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 3 – 5 phút.

         a)  Mục đích của hoạt động: Rèn luyện sức khỏe và vận dụng được vào tự tập hàng ngày.

Nội dung: Luyện tập chạy trên sân trường,nam 500m;nữ 400m.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: HS luyện tập . HSNK luyện tập riêng 500-800m

GV: Nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập.GV quan sát hướng dẫn thêm.

c)Sản phẩm hoạt động của HS:

Chạy vòng quanh sân trường.Hoàn thành hết cự ly. đảm bảo an toàn trong luyện tập.

d)Kết luận của GV:

Chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo an toàn

HĐ4: Thả lỏng, hồi tĩnh:

Thời lượng để thực hiện hoạt động: 2 – 4 phút. 

a) Mục đích của hoạt động:

Nội dung: Thả lỏng chân, tay, toàn thân.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: thực hiện động tác thả lỏng, hồi tĩnh.

GV: nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập.

c) Sản phẩm hoạt động của HS: Thực hiện động tác Hồi tỉnh theo yêu cầu GV.

d) Kết luận của GV: Quan sát, hướng dẫn,nhắc nhỡ chung.

4. Hướng dẫn về nhà, hoạt động tiếp nối

Thời lượng để thực hiện hoạt động: 3 – 5 phút

Mục đích của hoạt động:

GV cùng HS củng cố lại một số kỹ năng  về  bật nhảy.

Nội dung: Luyện tập ở nhà : nhảy xa; Chạy bền, Đá bóng.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: tự tập nhảy xa, Đá bóng, chạy rèn thể lực.

GV: phân chia nhóm ( yếu môn nào luyện tập nhiều môn đó).

c) Sản phẩm hoạt động của HS:

HS tiết sau lên thực hiện nội dung được phân công tập luyện.

d) Kết luận của GV:

GV kiểm tra , nhận xét chung.

IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề/bài học

- GV dự kiến một số câu hỏi, bài tập và tổ chức cho HS tự đánh giá về kết quả học tập của bản thân và của bạn:

GV gọi 3 HS ( 2 chưa tốt; 1 tốt ) lên thực hiện. Lớp nhận xét.

- GV đánh giá, tổng kết về kết quả giờ học. GV nhận xét tiết học.

BẬT NHẢY –  ĐÁ BÓNG  -  CHẠY BỀN

I. Mục tiêu

1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ

- Kiến thức: biết tên và cách thực hiện các nội dung : về Bật nhảy, Đá bóng.

Rèn cho HS một số kỹ năng cần thiết để rèn luyện sức mạnh chân.Nhằm trang bị cho học sinh có ý thức thói quen tự rèn luyện phát triển sức bền.

A. Bật nhảy:

+ Yêu cầu: học sinh nắm được bài và thực hiện được chạy đà - giậm nhảy bước bộ trên không.

B. Đá bóng :

Thực hiện cơ bản đúng các nội dung : chuyền bóng,bật cao bằng hai chân

- Ôn Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.

- Chuyền bóng bằng má trong bàn chân.

- Đá bóng bằng lòng bàn chân.

 C. Chạy bền:

 Chơi tốt trò chơi, đúng luật,tích cực.

- Kỹ năng: thực hiện  cơ bản đúng các yêu cầu trên ,để rèn luyện sức khỏe và vận dụng được vào tự tập hàng ngày.

- Thái độ: chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo an toàn.Cần thường xuyên bảo vệ csvc và dụng cụ học tập,chăm sóc cây xanh.

2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh

Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài/chủ đề dạy - học:

- Năng lực tự học : Biết tự tập ở nhà, rèn luyện thể lực.

- Năng lực hợp tác nhóm: phối hợp, giúp đỡ nhau để thực hiện tốt, đúng cơ bản.

- Năng lực thực hành : thực hiện , phối hợp tốt các yếu tố kỹ thuật.

II. Chuẩn bị

- Giáo viên: Giáo viên chuẩn bị: còi, bóng, xẻng, kẻ sân bãi.

- Học sinh: Học sinh trang phục,dọn vệ sinh sân bãi, xới cát .

III. Tổ chức các hoạt động dạy học

1. Ổn định lớp

       a. Nhận lớp:

       + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. Thăm hỏi sức khỏe HS

       b. Khởi động









     

+ Xoay các khớp : cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.Ép dọc, ép ngang. Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi tại chỗ ,chạy đạp sau.

+ Đá lăng trước,sau,đá lăng sang ngang,bật cao thu gối…

2. Kiểm tra bài cũ

- Không .

3. Bài mới

HĐ1: Bật nhảy :

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 8 – 10 phút.

a)     Mục đích của hoạt động:

Thực hiện được chạy đà - giậm nhảy bước bộ trên không.

Nội dung:

Luyện tập chạy đà - giậm nhảy bước bộ trên không.

* HSNK luyện tập riêng .

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

GV: -  GV đưa ra bài tập và nêu yêu cầu thực hiện kỹ năng, động tác. GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm hs luyện tập. gv quan sát hướng dẫn thêm.

        HS: - HS luyện tập : Luyện tập chạy đà - giậm nhảy bước bộ trên không.

c) Sản phẩm hoạt động của HS:

Học sinh nắm được bài và thực hiện được kỹ thuật nhảy bước bộ trên không .

d) Kết luận của GV: Điều chỉnh, sửa sai cho HS cách chạy đà - giậm nhảy bước bộ trên không.

HĐ2: Đá bóng:

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 10 – 15 phút.

a)     Mục đích của hoạt động:

Trò chơi và 1 số động tác bổ trợ và phát triển thể lực: chuyền bóng,bật cao

bằng hai chân. Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.Chuyền bóng bằng má trong bàn chân.Đá bóng bằng lòng bàn chân.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: Thực hiện chuyền bóng,bật cao bằng hai chân. Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.Chuyền bóng bằng má trong bàn chân.Đá bóng bằng lòng bàn chân.

GV: Nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập: Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.Chuyền bóng bằng má trong bàn chân.Đá bóng bằng lòng bàn chân.GV quan sát hướng dẫn thêm.

c)Sản phẩm hoạt động của HS: Thực hiện cơ bản đúng các động tác: chuyền bóng,bật cao bằng hai chân. Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.Chuyền bóng bằng má trong bàn chân.Đá bóng bằng lòng bàn chân.

d)Kết luận của GV: Điều chỉnh, sửa sai cho HS kịp thời cách : chuyền bóng,bật cao bằng hai chân. Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.Chuyền bóng bằng má trong bàn chân.Đá bóng bằng lòng bàn chân. Tuyên dương HS có năng khiếu.

HĐ3: Chạy bền

Thời lượng để thực hiện hoạt động : 3 – 5 phút.

a)  Mục đích của hoạt động: Rèn luyện sức khỏe và vận dụng được vào tự tập hàng ngày.

Nội dung: Luyện tập chạy trên sân trường,nam 500m;nữ 400m.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: HS luyện tập . HSNK luyện tập riêng 500-800m

GV: Nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập.GV quan sát hướng dẫn thêm.

c)Sản phẩm hoạt động của HS:

Chạy vòng quanh sân trường.Hoàn thành hết cự ly. đảm bảo an toàn trong luyện tập.

d)Kết luận của GV:

Chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo an toàn

HĐ4: Thả lỏng, hồi tĩnh:

Thời lượng để thực hiện hoạt động: 2 – 4 phút. 

a) Mục đích của hoạt động:

Nội dung: Thả lỏng chân, tay, toàn thân.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: thực hiện động tác thả lỏng, hồi tĩnh.

GV: nêu yêu cầu thực hiện và điều khiển hs luyện tập.

c) Sản phẩm hoạt động của HS: Thực hiện các động tác Hồi tỉnh theo yêu cầu GV.

d) Kết luận của GV: Quan sát, hướng dẫn,nhắc nhỡ chung.

4. Hướng dẫn về nhà, hoạt động tiếp nối

Thời lượng để thực hiện hoạt động: 3 – 5 phút

a)Mục đích của hoạt động:

GV cùng HS củng cố lại một số kỹ năng  về  bật nhảy.

Nội dung: Luyện tập ở nhà : nhảy xa; Chạy bền, Đá bóng.

b) Cách thức tổ chức hoạt động:

HS: tự tập nhảy xa, Đá bóng, chạy rèn thể lực.

GV: phân chia nhóm ( yếu môn nào luyện tập nhiều môn đó).

c) Sản phẩm hoạt động của HS:

HS tiết sau lên thực hiện nội dung được phân công tập luyện.

d) Kết luận của GV:

GV kiểm tra , nhận xét chung.

IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề/bài học

- GV dự kiến một số câu hỏi, bài tập và tổ chức cho HS tự đánh giá về kết quả học tập của bản thân và của bạn:

GV gọi 3 HS ( 2 chưa tốt; 1 tốt ) lên thực hiện. Lớp nhận xét.

- GV đánh giá, tổng kết về kết quả giờ học. GV nhận xét tiết học.

V. Rút kinh nghiệm

………………………………………………………………………………. 

……………………………………………………………………………….