Tuần 2-5 . Thể dục liên hoàn

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 11 Tuaàn : 2 TDLH (1) : Hoïc ñoäng taùc 1-10 Tieát : 3 Tieát CT: 3 Ngaøy soaïn: 30 / 08 / 2008 CHAÏY BEÀN : Luyeän taäp chaïy treân ñòa hình töï nhieân A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Giaûng giaûi, thò phaïm - Giuùp HS bieát caùc ñoäng taùc cô baûn cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung. Phaân caùc nhoùm taäp luyeän - Giuùp HS vaän duïng ñeå töï taäp haøng ngaøy . C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng - Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc nhanh,maïnh v

Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 11

Số trang 1

Ngày tạo 12/11/2008 10:13:46 AM +00:00

Loại tệp doc

Kích thước 5.27 M

Tên tệp tuan2den5 1 tdlh doc

Download

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 11

Tuaàn : 2 TDLH (1) : Hoïc ñoäng taùc 1-10

Tieát : 3

Tieát CT: 3

Ngaøy soaïn: 30 / 08 / 2008 CHAÏY BEÀN : Luyeän taäp chaïy treân ñòa hình töï nhieân

A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Giaûng giaûi, thò phaïm

- Giuùp HS bieát caùc ñoäng taùc cô baûn cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung. Phaân caùc nhoùm taäp luyeän

- Giuùp HS vaän duïng ñeå töï taäp haøng ngaøy . C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc nhanh,maïnh vaø kheùo leùo. D. Duïng cuï: - Coøi

- Giaùo duïc cho HS yù thöùc toå chöùc kyû luaät, tinh thaàn ñoàng ñoäi.

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông cho HS

PHAÀN – NOÄI DUNG

ÑLVÑ

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA GV

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA HS

TOÅ CHÖÙC THÖÏC HIEÄN

I. MÔÛ ÑAÀU

1. Nhaän lôùp

2. Phoå bieán baøi

3. Khôûi ñoäng :

- Chung : 16 ñoäng taùc

II. CÔ BAÛN

1. Hoaït ñoäng 1:

Baøi TDLH phaùt trieån chung : Töø nhòp 1-10

2. Hoaït ñoäng 2:

Chaïy toác ñoä caùc ñoaïn

30m

3. Hoaït ñoäng 3: Troø chôi

“Laøm theo hieäu leänh”

4. Hoaït ñoäng 4: Chaïy beàn

treân ñòa hình töï nhieân

- Nöõ : 4 voøng

- Nam : 6 voøng

III. KEÁT THUÙC

1. Hoài tænh

2. Cuûng coá vaø nhaän xeùt

3. Baøi taäp veà nhaø

4. Xuoáng lôùp

10’

2lx8nh

30’

15’

5-6’

1l/ñoaïn

4’

5’

Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp.

Thoâng qua muïc ñích ,yeâu caàu tieát hoïc.

Quan saùt, söûa sai.

Thöïc hieän, phaân tích :

+ Höôùng daãn laàn löôït töøng ñoäng taùc cho caû lôùp .

+ Quan saùt vaø ñ/khieån caû lôùp taäp luyeän , coù söûa sai chung .

+ Giao Cs lôùp ñieàu khieån

+ Cho töøng nhoùm th.hieän, qsaùt

NX chung.

- Ñieàu khieån ,quan saùt ,nhaéc nhôû hs coá gaéng vaø phoái hôïp hít thôû , ñaùnh tay tích cöïc .

+ Th/gian nghó giöõa quaõng caùc laàn 2 phuùt.

+ Chaïy 2 laàn cöï ly 30m

- Phoå bieán quy ñònh ,caùch thöùc vaø ñieàu khieån troø chôi:

Quan saùt .

Chia nhoùm nöõ chaïy tröôùc vaø nhoùm nam chaïy sau (neáu lôùp nhoùm naøo ñoâng thì cho moãi laàn chaïy 2 haøng )

Quan saùt ,nhaéc nhôû HS thaû loûng tích cöïc

Nhaéc laïi moät soá sai soùt cuûa caùc ñ/taùc vaø NX tieát hoïc .

Taäp laïi caùc ND ñaõ hoïc .

Hoâ “ THEÅ DUÏC ”

LT taäp trung, baùo caùo vaø thöïc hieän thuû tuïc leân lôùp (chaøo hoûi).

Nghe GV phoå bieán baøi

Caùn söï ñieàu khieån baøi KÑ chung ñaõ hoï

- Caùn söï quaûn lyù:

+ Caû lôùp :quan saùt,laéng nghe GV phaân tích vaø thhieän ñoäng taùc

Thöïc hieän theo leänh gv vaø töï taäp luyeän .

+ CS taäp luyeän : Caû lôùp luyeän taäp ñuùng ñoäng taùc vaø theo nhòp hoâ cuûa CS.

Töøng nhoùm th.hieän laïi caùc ñtaùc .

ñuùng vaø ñeàu .

- Tích cöïc ,coá gaéng chaïy ñuùng cöï ly vaø soá laàn quy ñònh .

+ Nghó giöõa quaõng tích cöïc , ñuû hoài phuïc ñeå chaïy laàn sau.

HS taäp trung laéng nghe thöïc hieän theo ND chôi.

Töøng nhoùm thöïc hieän .Thôøi gian thöïc hieän caùch nhau 1 voøng

Thaû loûng toaøn thaân theo nhoùm

Laéng nghe .

HS thöïc hieän caùc baøi taäp do GV giao.

Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ”

ÑH 1: 4 haøng ngang.

ÑH 2: 4 haøng ngang.

ÑH 3: 4 haøng ngang daõn caùch dang tay,so le .

ÑH 4: + 4 haøng ngang ,daõn caùch dang tay ,so le. Th.hieän theo GV

+ 3 haøng ngang ngoài ,töøng haøng leân thöïc hieän caùc ñoäng taùc cuûa baøi TD.

ÑH 6: Moãi laàn chaïy 3-4 HS xñ ñuùng cöï ly vaø taêng toác ñoä ñoaïn 15m cuoái. Chaïy thoaûi maùi ,tích cöïc …

ÑH 7: 2 voøng troøn keùp .Th/hieän theo leänh GV ,vui veû …

ÑH 8:Chaïy quanh saân beâtoâng quy ñònh cuûa GV.

ÑH 9: thaû loûng theo nhoùm chaïy

ÑH 10: Nhö ÑH 1

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ (NHOÙM) TRÖÔÛNG NGÖÔØI SOAÏN

Taï Thanh Toaøn

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 11

Tuaàn : 2 THEÅ DUÏC LIEÂN HOAØN (2):

Tieát : 4 + OÂn ñoäng taùc cuûa nhòp 1-10

Tieát CT: 4 + Hoïc : Ñoäng taùc nhòp 11-20

Ngaøy soaïn: 08 / 09 / 2007 CHAÏY BEÀN : Luyeän taäp treân ñòa hình töï nhieân

A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Thuyeát trình ,giaûng giaûi

- Giuùp HS cuõng coá caùc ñoäng taùc cuûa baøi TDLH. thò phaïm,phaân nhoùm taäp luyeän.

- Giuùp HS bieát theâm caùc ñoäng cuûa baøi theå duïc lieân hoaøn. C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc kheùo leùo,meàm deûo vaø beàn. D. Duïng cuï: - Coøi

- Giaùo duïc cho HS yù thöùc toå chöùc kyû luaät, tinh thaàn ñoàng ñoäi.

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông cho HS

PHAÀN – NOÄI DUNG

ÑLVÑ

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA GV

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA HS

TOÅ CHÖÙC THÖÏC HIEÄN

I. MÔÛ ÑAÀU

1. Nhaän lôùp

2. Kieåm tra baøi cuõ

3. Phoå bieán baøi

4. Khôûi ñoäng :

- Chung : 16 ñoäng taùc

II. CÔ BAÛN

1. Hoaït ñoäng 1:

OÂn caùc ñoäng taùc ñaõ hoïc töø nhòp 1-10 .

2. Hoaït ñoäng 2:

Hoïc ñoäng taùc môùi :

Töø nhòp 11-20

3. Hoaït ñoäng 3: Troø chôi

“ Loø coø tieáp söùc ”

4. Hoaït ñoäng 4: Chaïy beàn

treân ñòa hình töï nhieân

- Nöõ : 4 voøng

- Nam : 6 voøng

III. KEÁT THUÙC

1. Hoài tænh

2. Cuûng coá vaø nhaän xeùt

3. Baøi taäp veà nhaø

4. Xuoáng lôùp

10’

2lx8nh

30’

3’

2laàn

3l/hs

11’

3l/hs

3 laàn

4’

5’

- Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp.

- Goïi 2 HS kieåm tra baøi TDNÑ : Thöïc hieän caùc ñoäng taùc ñaõ hoïc.

- Thoâng qua m.ñích ,y/c tieát hoïc.

- Quan saùt, söûa sai.

- Cho caû lôùp thöïc hieän laïi caùc ñoäng taùc :

+ Töï oân laïi caùc ñoäng taùc TDLH ñaõ hoïc. Quan saùt ,nhaéc nhôû.

- Höôùng daãn laàn löôït caùc ñtaùc cho caû lôùp: thi faïm, giaûng giaûi

+ Ñieàu khieån caû lôùp laøm qua 1-2 laàn, söûa sai…

+ CS ñieàu khieån thöïc hieän qua 2 laàn sau ñoù töøng haøng leân th.hieän theo nhòp hoâ

Quan saùt ,nhaéc nhôû…

- Phoå bieán quy ñònh ,caùch thöùc vaø ñieàu khieån troø chôi:

Quan saùt .

- Chia nhoùm nöõ chaïy tröôùc vaø nhoùm nam chaïy sau (neáu lôùp nhoùm naøo ñoâng thì cho moãi laàn chaïy 2 haøng ) .Quan saùt .

- Quan saùt ,nhaéc nhôû HS thaû loûng tích cöïc

- Nhaéc laïi moät soá sai soùt cuûa caùc ñ/taùc vaø NX tieát hoïc .

- Taäp laïi caùc ND ñaõ hoïc .

- Hoâ “ THEÅ DUÏC ”

- LT taäp trung, baùo caùo vaø thöïc hieän thuû tuïc leân lôùp (chaøo hoûi).

- 2 HS ñöùng thaønh haøng ngang thöïc hieän döôùi söï ñieàu khieån cuûa CS.

Caû lôùp quan saùt vaø nhaän xeùt.

- Nghe GV phoå bieán baøi

- Caùn söï ñieàu khieån baøi KÑ chung ñaõ hoïc

- CS lôùp ñieàu khieån :

+ Th.hieän laïi ñöôïc caùc ñoäng taùc cuõ nghieâm tuùc, ñuùng nhòp hoâ.

+ Chia thaønh caùc nhoùm nhoû töï quaûn taäp luyeän ,töï quan saùt, nhaéc nhôû , söûa sai ñtaùc cho nhau.

- Caû lôùp :

+ Quan saùt gv thò phaïm laàn löôït caùc ñoäng taùc .Tieáp thu vaø thöïc hieän laïi ñöôïc theo nhòp hoâ cuûa GV

+ CS ieáp tuïc ñieàu khieån taäp luyeän HS phaûi th.hieän ñöôïc caùc ñoäng taùc ñaõ hoïc .

- HS taäp trung laéng nghe thöïc hieän theo ND chôi.

- Töøng nhoùm haøng thöïc hieän .Thôøi gian thöïc hieän caùch nhau 1 voøng cuoái .Tích cöïc ,ngtuùc vaø ñuùng soá voøng qui ñònh.

- Thaû loûng toaøn thaân theo nhoùm chaïy

- Laéng nghe .

- HS thöïc hieän caùc baøi taäp do GV giao.

- Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ”

ÑH 1: 4 haøng ngang.

ÑH 2: 4 haøng ngang ngoài

ÑH 3: 4 haøng ngang.

ÑH 4: 4 haøng ngang daõn caùch dang tay,so le.Thhieän theo leänh CS.

ÑH 5:

- ÑH caû lôùp : Nhö ÑH 4 theo nhòp hoâ cuûa CS lôùp

- ÑH phaân nhoùm :

+ Nhö ÑH caû lôùp nhöng chia thaønh caùc nhoùm 4-5 hs th.hieän theo söï ÑK cuûa CS nhoùm.

ÑH 6:

+ 4 haøng ngang ,2 haøng ñaàu ngoài 2 haøng sau ñöùng.Sau ñoù ñöùng daäy thhieän nhö ÑH 4 theo nhòp hoâ cuûa GV.

+ Nhö ÑH nhoùm th.hieän tích cöïc, ngtuùc vaø ñuùng ñuùng ñtaùc .

ÑH 7: 4 haøng doïc soá löôïng baèng nhau (nam-nöõ) sau vaïch xp caùch vaät chuaån khoaûng 15m.

ÑH 8: Chaïy quanh saân beâtoâng theo quy ñònh voøng cuûa GV.

ÑH 9: thaû loûng theo nhoùm chaïy

ÑH 10: Nhö ÑH 1

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ (NHOÙM) TRÖÔÛNG NGÖÔØI SOAÏN

Taï Thanh Toaøn

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 11

Tuaàn : 3 THEÅ DUÏC LIEÂN HOAØN (3) :

Tieát : 5 + OÂn ñoäng taùc 1-20

Tieát CT: 5 + Hoïc : Ñoäng taùc 21-30

Ngaøy soaïn: 10 / 09 / 2007 CHAÏY BEÀN : Luyeän taäp treân ñòa hình töï nhieân

A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Thuyeát trình ,giaûng giaûi

- Giuùp HS cuõng coá caùc ñoäng taùc cuûa baøi TDNÑ. thò phaïm,phaân nhoùm.

- Giuùp HS bieát theâm caùc ñoäng cuûa baøi theå duïc lieân hoaøn. C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc kheùo leùo,meàm deûo vaø beàn. D. Duïng cuï: - Coøi

- Giaùo duïc cho HS yù thöùc toå chöùc kyû luaät, tinh thaàn ñoàng ñoäi.

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông cho HS

PHAÀN – NOÄI DUNG

ÑLVÑ

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA GV

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA HS

TOÅ CHÖÙC THÖÏC HIEÄN

I. MÔÛ ÑAÀU

1. Nhaän lôùp

2. Kieåm tra baøi cuõ

3. Phoå bieán baøi

4. Khôûi ñoäng :

- Chung : 16 ñoäng taùc

II. CÔ BAÛN

1. Hoaït ñoäng 1:

OÂn ñoäng taùc 1-20 ñaõ hoïc.

2. Hoaït ñoäng 2:

Hoïc ñoäng taùc môùi :

từ nhịp 21-30

3. Hoaït ñoäng 3: Troø chôi

“Xoû chæ”

4. Hoaït ñoäng 4: Chaïy beàn

treân ñòa hình töï nhieân

- Nöõ : 4 voøng

- Nam : 6 voøng

III. KEÁT THUÙC

1. Hoài tænh

2. Cuûng coá vaø nhaän xeùt

3. Baøi taäp veà nhaø

4. Xuoáng lôùp

8-10’

2lx8nh

29-30’

5’

2laàn

10’

3l/hs

4’

5’

- Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp.

- Goïi 2 HS kieåm tra baøi TDLH : Thöïc hieän caùc ñoäng taùc ñaõ hoïc.

- Thoâng qua m.ñích ,y/c tieát hoïc.

- Quan saùt, söûa sai.

- Cho caû lôùp chung:

+ Töï oân laïi caùc ñoäng taùc TDLH ñaõ hoïc. Quan saùt ,nhaéc nhôû.

+ Chia caùc nhoùm töï quaûn taäp luyeän

- Höôùng daãn laàn löôït caùc ñoäng taùc cho caû lôùp: thi phaïm, giaûng giaûi laàn löôït caùc nhòp 21 ñeán 30.

+ Ñieàu khieån caû lôùp laøm qua 1-2 laàn, söûa sai…

+ Cho CS ñieàu khieån caû lôùp thöïc hieän töø 2-3 laàn.

+ Cho caùc nhoùm toå th.hieän qua 1 laàn sau ñoù töøng haøng leân th.hieän theo nhòp hoâ

Quan saùt ,nhaéc nhôû…

- Phoå bieán quy ñònh ,caùch thöùc vaø ñieàu khieån troø chôi:

Quan saùt .

- Chia nhoùm nöõ chaïy tröôùc vaø nhoùm nam chaïy sau (neáu lôùp nhoùm naøo ñoâng thì cho moãi laàn chaïy 2 haøng ) .Quan saùt .

- Quan saùt ,nhaéc nhôû HS thaû loûng tích cöïc

- Nhaéc laïi moät soá sai soùt cuûa caùc ñ/taùc vaø NX tieát hoïc .

- Taäp laïi caùc ND ñaõ hoïc .

- Hoâ “ THEÅ DUÏC ”

- LT taäp trung, baùo caùo vaø thöïc hieän thuû tuïc leân lôùp (chaøo hoûi).

- 2 HS ñöùng thaønh haøng ngang thöïc hieän döôùi söï ñieàu khieån cuûa CS.

Caû lôùp quan saùt vaø nhaän xeùt.

- Nghe GV phoå bieán baøi

- Caùn söï ñieàu khieån baøi KÑ chung ñaõ hoïc

- Caû lôùp :

+ Th.hieän laïi ñöôïc caùc ñoäng taùc cuõ nghieâm tuùc, tích cöïc döôùi söï ñk cuûa CS lôùp.

+ Chia thaønh caùc nhoùm nhoû töï quaûn taäp luyeän ,töï quan saùt, nhaéc nhôû , söûa sai ñtaùc cho nhau.

- Caû lôùp :

+ Quan saùt gv thò phaïm laàn löôït caùc ñoäng taùc .Tieáp thu vaø thhieän laïi ñöôïc theo nhòp hoâ cuûa GV

+ CS lôùp tieáp tuïc ñieàu khieån taäp luyeän HS phaûi th.hieän ñöôïc caùc ñtaùc ñaõ hoïc .

+ Töø nhoùm toå chia nhoû nhoùm ra thaønh caùc nhoùm nhoû khaùc taäp luyeän

- HS taäp trung laéng nghe thöïc hieän theo ND chôi.

- Töøng nhoùm haøng thöïc hieän .Thôøi gian thöïc hieän caùch nhau 1 voøng cuoái .Tích cöïc ,ngtuùc vaø ñuùng soá voøng qui ñònh.

- Thaû loûng toaøn thaân theo nhoùm chaïy

- Laéng nghe .

- HS thöïc hieän caùc baøi taäp do GV giao.

- Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ”

ÑH 1: 4 haøng ngang.

ÑH 2: 4 haøng ngang ngoài

ÑH 3: 4 haøng ngang.

ÑH 4: 4 haøng ngang daõn caùch dang tay,so le.Thhieän theo leänh CS.

ÑH 5:

- ÑH caû lôùp : Nhö ÑH 4 theo nhòp hoâ cuûa CS lôùp

- ÑH phaân nhoùm :

+ Nhö ÑH caû lôùp nhöng chia thaønh caùc nhoùm 4-5 hs th.hieän theo söï nhòp hoâ cuûa baïn.

ÑH 6:

+ 4 haøng ngang ,2 haøng ñaàu ngoài 2 haøng sau ñöùng.Sau ñoù ñöùng daäy thhieän nhö ÑH 4 theo nhòp hoâ cuûa GV.

+ Nhö ÑH haøng ngang ôû treân nhöng phaân 2 nhoùm töï quaûn taäp luyeän .

+ Nhö ÑH nhoùm th.hieän tích cöïc, ngtuùc vaø ñuùng ñtaùc .

ÑH 7: 4 haøng doïc soá löôïng baèng nhau (nam-nöõ) sau vaïch xp caùch vaät chuaån khoaûng 15m.

ÑH 8: Chaïy quanh saân beâtoâng theo quy ñònh voøng cuûa GV.

ÑH 9: thaû loûng theo nhoùm chaïy

ÑH 10: Nhö ÑH 1

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ (NHOÙM) TRÖÔÛNG NGÖÔØI SOAÏN

Taï Thanh Toaøn

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 11

Tuaàn : 3 THEÅ DUÏC LIEÂN HOAØN (4):

Tieát : 6 + OÂn ñoäng taùc 21-30

Tieát CT: 6 + Hoïc : Ñoäng taùc 31-40

Ngaøy soaïn: 10 / 09 / 2007 CHAÏY BEÀN : Luyeän taäp treân ñòa hình töï nhieân

A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Thuyeát trình ,giaûng giaûi

- Giuùp HS cuõng coá caùc ñoäng taùc cuûa baøi TDNÑ. thò phaïm,phaân nhoùm.

- Giuùp HS bieát theâm caùc ñoäng cuûa baøi theå duïc lieân hoaøn. C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc kheùo leùo,meàm deûo vaø beàn. D. Duïng cuï: - Coøi

- Giaùo duïc cho HS yù thöùc toå chöùc kyû luaät, tinh thaàn ñoàng ñoäi.

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông cho HS

PHAÀN – NOÄI DUNG

ÑLVÑ

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA GV

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA HS

TOÅ CHÖÙC THÖÏC HIEÄN

I. MÔÛ ÑAÀU

1. Nhaän lôùp

2. Kieåm tra baøi cuõ

3. Phoå bieán baøi

4. Khôûi ñoäng :

- Chung : 16 ñoäng taùc

II. CÔ BAÛN

1. Hoaït ñoäng 1:

OÂn ñoäng taùc 21-30 ñaõ hoïc.

2. Hoaït ñoäng 2:

Hoïc ñoäng taùc môùi :

Töø nhòp 31-40

3. Hoaït ñoäng 3: Troø chôi

“Tìm nhaïc tröôûng”

4. Hoaït ñoäng 4: Chaïy beàn

treân ñòa hình töï nhieân

- Nöõ : 4 voøng

- Nam : 6 voøng

III. KEÁT THUÙC

1. Hoài tænh

2. Cuûng coá vaø nhaän xeùt

3. Baøi taäp veà nhaø

4. Xuoáng lôùp

8-10’

2lx8nh

29-30’

5’

2laàn/hs

10’

3l/hs

4’

5’

4-5’

- Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp.

- Goïi 2 HS kieåm tra baøi TDLH : Thöïc hieän caùc ñoäng taùc ñaõ hoïc.

- Thoâng qua m.ñích ,y/c tieát hoïc.

- Quan saùt, söûa sai.

- Cho caû lôùp chung:

+ Töï oân laïi caùc ñoäng taùc TDLH ñaõ hoïc. Quan saùt ,nhaéc nhôû.

+ Chia caùc nhoùm töï quaûn taäp luyeän

- Höôùng daãn laàn löôït caùc ñoäng taùc cho caû lôùp: thị phaïm, giaûng giaûi laàn löôït caùc nhòp 33 ñeán 43.

+ Ñieàu khieån caû lôùp laøm qua 1-2 laàn, söûa sai…

+ Cho CS ñieàu khieån caû lôùp thöïc hieän töø 2-3 laàn.

+ Cho caùc nhoùm toå th.hieän qua 1 laàn sau ñoù töøng haøng leân th.hieän theo nhòp hoâ

Quan saùt ,nhaéc nhôû…

- Phoå bieán quy ñònh ,caùch thöùc vaø ñieàu khieån troø chôi:

Quan saùt .

- Chia nhoùm nöõ chaïy tröôùc vaø nhoùm nam chaïy sau (neáu lôùp nhoùm naøo ñoâng thì cho moãi laàn chaïy 2 haøng ) .Quan saùt .

- Quan saùt ,nhaéc nhôû HS thaû loûng tích cöïc

- Nhaéc laïi moät soá sai soùt cuûa caùc ñ/taùc vaø NX tieát hoïc .

- Taäp laïi caùc ND ñaõ hoïc .

- Hoâ “ THEÅ DUÏC ”

- LT taäp trung, baùo caùo vaø thöïc hieän thuû tuïc leân lôùp (chaøo hoûi).

- 2 HS ñöùng thaønh haøng ngang thöïc hieän döôùi söï ñieàu khieån cuûa CS.

Caû lôùp quan saùt vaø nhaän xeùt.

- Nghe GV phoå bieán baøi

- Caùn söï ñieàu khieån baøi KÑ chung ñaõ hoïc

- Caû lôùp :

+ Th.hieän laïi ñöôïc caùc ñoäng taùc cuõ nghieâm tuùc, tích cöïc döôùi söï ñk cuûa CS lôùp.

+ Chia thaønh caùc nhoùm nhoû töï quaûn taäp luyeän ,töï quan saùt, nhaéc nhôû ,söûa sai ñtaùc cho nhau.

- Caû lôùp :

+ Quan saùt gv thò phaïm laàn löôït caùc ñoäng taùc .Tieáp thu vaø thhieän laïi ñöôïc theo nhòp hoâ cuûa GV

+ CS lôùp tieáp tuïc ñieàu khieån taäp luyeän HS phaûi th.hieän ñöôïc caùc ñtaùc ñaõ hoïc .

+ Töø nhoùm toå chia nhoû nhoùm ra thaønh caùc nhoùm nhoû khaùc taäp luyeän

- HS taäp trung laéng nghe thöïc hieän theo ND chôi.

- Töøng nhoùm haøng thöïc hieän .Thôøi gian thöïc hieän caùch nhau 1 voøng cuoái .Tích cöïc ,ngtuùc vaø ñuùng soá voøng qui ñònh.

- Thaû loûng toaøn thaân theo nhoùm chaïy

- Laéng nghe .

- HS thöïc hieän caùc baøi taäp do GV giao.

- Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ”

ÑH 1: 4 haøng ngang.

ÑH 2: 4 haøng ngang ngoài

ÑH 3: 4 haøng ngang.

ÑH 4: 4 haøng ngang daõn caùch dang tay,so le.Thhieän theo leänh CS.

ÑH 5:

- ÑH caû lôùp : Nhö ÑH 4 theo nhòp hoâ cuûa CS lôùp

- ÑH phaân nhoùm :

+ Nhö ÑH caû lôùp nhöng chia thaønh caùc nhoùm 4-5 hs th.hieän theo söï nhòp hoâ cuûa baïn.

ÑH 6:

+ 4 haøng ngang ,2 haøng ñaàu ngoài 2 haøng sau ñöùng.Sau ñoù ñöùng daäy thhieän nhö ÑH 4 theo nhòp hoâ cuûa GV.

+ Nhö ÑH haøng ngang ôû treân nhöng phaân 2 nhoùm töï quaûn taäp luyeän .

+ Nhö ÑH nhoùm th.hieän tích cöïc, ngtuùc vaø ñuùng ñtaùc .

ÑH 7: Voøng troøn .

ÑH 8: Chaïy quanh saân beâtoâng theo quy ñònh voøng cuûa GV.

ÑH 9: thaû loûng theo nhoùm chaïy

ÑH 10: Nhö ÑH 1

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ (NHOÙM) TRÖÔÛNG NGÖÔØI SOAÏN

Taï Thanh Toaøn

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 11

Tuaàn : 4 BAØI TD Lieân Hoaøn (5):

Tieát : 7 OÂn : Töø nhòp 1-40

Tieát CT: 7 Học : nhịp 41-50

Ngaøy soaïn: 10 / 09 / 2007 CHAÏY BEÀN : Luyeän taäp treân ñòa hình töï nhieân.

A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Thuyeát trình

- Giuùp HS cuõng coá caùc nhòp cuûa baøi TD lieân hoaøn . Phaân nhoùm

- Giuùp HS hoaøn thieän caùc nhòp cuûa baøi TD lieân hoaøn. C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc nhanh,beàn vaø kheùo leùo. D. Duïng cuï: Coøi

- Giaùo duïc cho HS yù thöùc toå chöùc kyû luaät, tinh thaàn ñoàng ñoäi.

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông cho HS

PHAÀN – NOÄI DUNG

ÑLVÑ

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA GV

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA HS

TOÅ CHÖÙC THÖÏC HIEÄN

I. MÔÛ ÑAÀU

1. Nhaän lôùp

2. Phoå bieán baøi

3. Khôûi ñoäng:

- Chung:16 ñoäng taùc

II. CÔ BAÛN

1. Hoaït ñoäng 1:

- OÂn Baøi TD lieân hoaøn:

töø nhòp 1-40

- Kieåm tra baøi cuõ

2. Hoaït Ñoäng 2:

Học động tác mới :

Töø nhòp 41-50

3. HÑ 3. Troø chôi

“Loø coø tieáp söùc”

- Qui ñònh :

- Caùch thöùc:

- thöôûng phaït :

4. HÑ 4. Chaïy beàn

+ Nam: 5 voøng;

+ Nöõ: 3 voøng

III. KEÁT THUÙC

1. Hoài tænh

2. Cuûng coá vaø nhaän xeùt

3. Baøi taäp veà nhaø

4. Xuoáng lôùp

8-10’

2lx8nh

29-30’

4-5’

1l/hs

15-16’

5’

4-5’

-Kieåm tra só soá vaø Thhieän nghi thöùc nhaän lôùp.

- Phoå bieán teân ,muïc ñích,yeâu caàu tieát hoïc .

-Quan saùt ,nhaéc nhôû, söõa sai

* Chia 2 nhoùm nam-nöõ rieâng hoïc vaø luyeän taäp :

- Giao CS 2 nhoùm quaûn lyù oân luyeän töø nhòp 1-43 ñaõ hoïc.

Y/c hs phaûi thhieän ñöôïc , caùc nhòp phaûi lieân hoaøn vaø ñtaùc ñeïp …

Quan saùt,nhaéc nhôû …

- Goïi 2 hs leân thhieän laïi baøi TD töø nhòp 1-45. NX cho ñieåm .

- Höôùng daãn laàn löôït caùc ñoäng taùc cho caû lôùp: thi phaïm, giaûng giaûi laàn löôït caùc nhòp 44 ñeán 50.

+ Ñieàu khieån caû lôùp laøm qua 1-2 laàn, söûa sai…

+ Cho CS ñieàu khieån caû lôùp thöïc hieän töø 2-3 laàn.

+ Cho caùc nhoùm toå th.hieän qua 1 laàn sau ñoù töøng haøng leân th.hieän theo nhòp hoâ

Quan saùt ,nhaéc nhôû…

- Phoå bieán qui ñònh ,caùch thöùc vaø ñieàu khieån troø chôi

-Chia nhoùm nöõ chaïy tröôùc vaø nhoùm nam chaïy sau (neáu lôùp nhoùm naøo ñoâng thì cho moãi laàn chaïy 2 haøng )

- Quan saùt ,nhaéc nhôû HS thaû loûng tích cöïc

- Nhaéc laïi moät soá sai soùt cuûa caùc nhòp cuûa ñtaùc vaø NX tieát hoïc .

- Taäp laïi caùc ND ñaõ hoïc .

- Hoâ “ THEÅ DUÏC ”

-LT taäp trung, baùo caùo vaø thöïc hieän thuû tuïc leân lôùp (chaøo hoûi).

-Laéng nghe GV phoå bieán tieát hoïc.

-Caùn söï ñieàu khieån theo baøi ñaõ hoïc.

* 2 Nhoùm nam-nöõ taùch rieâng ,döôùi söï quaûn lyù tröïc tieáp cuûa CS nhoùm:

- CS 2 nhoùm quaûn lyù oân luyeän töø nhòp 1-10 .Thieän caùc nhòp döùt khoaùt,nhòp nhaøng vaø lieân hoaøn .

+ HS thaây phieân nhau leân hoâ, caùc hs khaùc thhieän lieän tuïc vaø thuoäc baøi.

- Thuoäc baøi,thhieän ñöôïc ñtaùc .

- Thöïc hieän theo nhòp hoâ cuûa GV

+ Caùn söï ñieàu khieån .Caû lôùp thöïc hieän lieân tuïc .

+ Chia caùc nhoùm nhoû töø 5-7 hs taäp luyeän tích cöïc ,thaây phieân nhau leân hoâ vaø söõa ñtaùc sai cho nhau.

+ Laàn löôït caùc haøng leân thhieän laïi caû baøi TD cho caû lôùp cuøng xem.

Caùc em khaùc cuøng goùp yù cho baïn nhöõng choã baïn coøn sai soùt

- HS laéng nghe vaø thöïc hieän theo cuoäc chôi.Tích cöïc ,thoaûi maùi ,vui veû…

-Töøng nhoùm thöïc hieän .Thôøi gian thöïc hieän caùch nhau 1 voøng .Chaïy tích cöïc , toác ñoä TB ,ñuùng soá voøng …

- Thaû loûng toaøn thaân theo nhoùm

- Laéng nghe .

- HS thöïc hieän caùc baøi taäp do GV giao.

- Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ”

ÑH 1: 4 haøng ngang.

ÑH 2: 4 haøng ngang

ÑH 3: 4 haøng ngang daõn caùch dang tay(haøng 2-4 sang traùi (faûi) 1 böôùc)

ÑH 4: - 2 nhoùm ôû 2 khu vöïc :

+ ÑH 2-4 haøng ngang hoaëc 2-3 voøng troøn rieâng oân luyeän, döôùi söï ñk cuûa CS nhoùm ,thöïc hieän lieân tuïc theo voøng troøn.

+ 4 haøng ngang ngoài .2 hs ñöôïc goïi teân leân thhieän ñtaùc .

ÑH 5 :

+ 4 haøng ngang ,2 haøng ñaàu ngoài 2 haøng sau ñöùng.Sau ñoù ñöùng daäy thhieän nhö ÑH 4 theo nhòp hoâ cuûa GV.

+ Nhö ÑH haøng ngang ôû treân nhöng phaân 2 nhoùm töï quaûn taäp luyeän .

+ Nhö ÑH nhoùm th.hieän tích cöïc, ngtuùc vaø ñuùng ñtaùc .

ÑH 6: ÑH 4 haøng doïc ñöùng sau vaïch xp caùch vaät chuaån khoaûng 5 –7m.Thhieän laàn löôït

ÑH 7: Chaïy quanh saân truï côø noái vôùi ñöôøng caây phöôïng.

ÑH 8: thaû loûng theo nhoùm chaïy

ÑH 9: Nhö ÑH 1

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ (NHOÙM) TRÖÔÛNG NGÖÔØI SOAÏN

Taï Thanh Toaøn

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 11

Tuaàn : 4 BAØI TD Lieân Hoaøn (6):

Tieát : 8

Tieát CT: 8 Hoaøn thieän baøi TD lieân hoaøn (cbkt)

Ngaøy soaïn: 10 / 09 / 2007 CHAÏY BEÀN : Luyeän taäp treân ñòa hình töï nhieân.

A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Thuyeát trình

- Giuùp HS cuõng coá caùc nhòp cuûa baøi TD lieân hoaøn . Phaân nhoùm,quay voøng

- Giuùp HS hoaøn thieän baøi TD lieân hoaøn . C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc nhanh,beàn vaø kheùo leùo. D. Duïng cuï: Coøi

- Giaùo duïc cho HS yù thöùc toå chöùc kyû luaät, tinh thaàn ñoàng ñoäi.

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông cho HS

PHAÀN – NOÄI DUNG

ÑLVÑ

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA GV

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA HS

TOÅ CHÖÙC THÖÏC HIEÄN

I. MÔÛ ÑAÀU

1. Nhaän lôùp

2. Phoå bieán baøi

3. Khôûi ñoäng:

- Chung:16 ñoäng taùc

II. CÔ BAÛN

1. Hoaït ñoäng 1:

- OÂn Baøi TD lieân hoaøn:

2. Hoaït Ñoäng 2:

Hoaøn thieän Baøi TD lieân hoaøn:

Töø nhòp 1-50

3. HÑ 3. Troø chôi

“ Nhaûy cöøu”

- Qui ñònh :

- Caùch thöùc:

- thöôûng phaït :

4. HÑ 4. Chaïy beàn

(Nam: 5 voøng;

Nöõ: 3 voøng)

III. KEÁT THUÙC

1. Hoài tænh

2. Cuûng coá vaø nhaän xeùt

3. Baøi taäp veà nhaø

4. Xuoáng lôùp

8-10’

2lx8nh

29-30’

4-5’

15-16’

5’

4-5’

-Kieåm tra só soá vaø Thhieän nghi thöùc nhaän lôùp.

- Phoå bieán teân ,muïc ñích,yeâu caàu tieát hoïc .

-Quan saùt ,nhaéc nhôû, söõa sai

* Caû lôùp luyeän taäp :

- Giao CS quaûn lyù oân luyeän töø nhòp 1-50 ñaõ hoïc.

Y/c hs phaûi thhieän ñöôïc , caùc nhòp phaûi lieân hoaøn vaø ñtaùc ñeïp …

Quan saùt,nhaéc nhôû …

- Ñieàu khieån cho HS thöïc hieän . Quan saùt ,nhaéc nhôû,söõa sai.

+ Sau ñoù cho caùn söï nhoùm ñieàu khieån quan saùt ,nhaéc nhôû.

+ Cho caùc nhoùm nhoû töø 5-7 hs LT

Quan saùt nhaéc nhôû caùc nhoùm

+ Taäp trung cho leân buoåi dieãn laàn löôït theo nhoùm nam-nöõ rieâng

Quan saùt ,sau cuøng NX chung caû lôùp.

- Phoå bieán qui ñònh ,caùch thöùc vaø ñieàu khieån troø chôi

- Chia nhoùm nöõ chaïy tröôùc vaø nhoùm nam chaïy sau (neáu lôùp nhoùm naøo ñoâng thì cho moãi laàn chaïy 2 haøng )

- Quan saùt ,nhaéc nhôû HS thaû loûng tích cöïc

- Nhaéc laïi moät soá sai soùt cuûa caùc nhòp cuûa ñtaùc vaø NX tieát hoïc .

- Taäp laïi caùc ND ñaõ hoïc .

- Hoâ “ THEÅ DUÏC ”

-LT taäp trung, baùo caùo vaø thöïc hieän thuû tuïc leân lôùp (chaøo hoûi).

-Laéng nghe GV phoå bieán tieát hoïc.

-Caùn söï ñieàu khieån theo baøi ñaõ hoïc.

* caû lôùp taäp luyeän döôùi söï quaûn lyù tröïc tieáp cuûa CS lôùp :

- CS quaûn lyù oân luyeän töø nhòp 1-50 . Thieän caùc nhòp döùt khoaùt,nhòp nhaøng vaø lieân hoaøn .

+ HS thaây phieân nhau leân hoâ, caùc hs khaùc thhieän lieän tuïc vaø thuoäc baøi.

- Thöïc hieän theo nhòp hoâ cuûa GV

+ Caùn söï ñieàu khieån .Caû lôùp thöïc hieän lieân tuïc .

+ Chia caùc nhoùm nhoû töø 5-7 hs taäp luyeän tích cöïc ,thaây phieân nhau leân hoâ vaø söõa ñtaùc sai cho nhau.

+ Laàn löôït caùc haøng leân thhieän laïi caû baøi TD cho caû lôùp cuøng xem.

Caùc em khaùc cuøng goùp yù cho baïn nhöõng choã baïn coøn sai soùt .

- HS laéng nghe vaø thöïc hieän theo cuoäc chôi.Tích cöïc ,thoaûi maùi ,vui veû…

- Töøng nhoùm thöïc hieän .Thôøi gian thöïc hieän caùch nhau 1 voøng .Chaïy tích cöïc , toác ñoä TB ,ñuùng soá voøng …

- Thaû loûng toaøn thaân theo nhoùm

- Laéng nghe .

- HS thöïc hieän caùc baøi taäp do GV giao.

- Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ”

ÑH 1: 4 haøng ngang.

ÑH 2: 4 haøng ngang

ÑH 3: 4 haøng ngang daõn caùch dang tay(haøng 2-4 sang traùi (faûi) 1 böôùc)

ÑH 4: - 2 nhoùm ôû 2 khu vöïc :

+ ÑH 2-4 haøng ngang hoaëc 2-3 voøng troøn rieâng oân luyeän, döôùi söï ñk cuûa CS nhoùm ,thöïc hieän lieân tuïc theo voøng troøn.

ÑH 5 :

+ Nhö ÑH 3

+ Caùc ÑH voøng troøn hoaëc 2 haøng ngang

+ ÑH 4 haøng ngang ngoài, laàn löôït caùc nhoùm haøng leân thhieän

ÑH 6: ÑH 4 haøng doïc ñöùng sau vaïch xp caùch cöøu 1 khoaûng 5m, moãi cöøu caùch nhau 1m vaø caùch vaät chuaån 3m .Thhieän laàn löôït

ÑH 7: Chaïy quanh saân truï côø noái vôùi ñöôøng caây phöôïng.

ÑH 8: thaû loûng theo nhoùm chaïy

ÑH 9: Nhö ÑH 1

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ (NHOÙM) TRÖÔÛNG NGÖÔØI SOAÏN

Taï Thanh Toaøn

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP : 12

Tuaàn : 5 THEÅ DUÏC LIEÂN HOAØN (7) :

Tieát : 9 KIEÅM TRA

Tieát CT: 9

Ngaøy soaïn: …… / …… / 200……

A. Muïc ñích-Yeâu caàu : B. Phöông phaùp giaûng daïy: Thuyeát trình

- Giuùp HS cuõng coá vaø hoaøn thieän caùc ñoäng taùc cuûa baøi TDLH. Ñaùnh giaù ,phaân nhoùm , kieåm tra

- Giuùp HS ñaùnh giaù keát quaû sau thôøi gian hoïc baøi theå duïc lieân hoaøn. C. Ñòa ñieåm: Saân tröôøng

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát theå löïc kheùo leùo,meàm deûo D. Duïng cuï: - Coøi ,bieân baûn ktra

- Giaùo duïc cho HS yù thöùc toå chöùc kyû luaät, tinh thaàn ñoàng ñoäi.

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông cho HS

PHAÀN – NOÄI DUNG

ÑLVÑ

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA GV

HOAÏT ÑOÄNG CUÛA HS

TOÅ CHÖÙC THÖÏC HIEÄN

I. MÔÛ ÑAÀU

1. Nhaän lôùp

2. Phoå bieán baøi

3. Khôûi ñoäng :

- Chung : 16 ñoäng taùc

II. CÔ BAÛN

1. Hoaït ñoäng 1:

OÂn laïi 35 ñoäng taùc ñaõ hoïc.

2. Hoaït ñoäng 2:

*Noäi dung 1: Phoå bieán caùch Kieåm tra

*Noäi dung 2: Tieán haønh kieåm tra

III. KEÁT THUÙC

1. Hoài tænh

2. Nhaän xeùt

3. Baøi taäp veà nhaø

4. Xuoáng lôùp

8-10’

2lx8nh

29-30’

5-6’

2laàn

24-25’

4-5’

- Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp.

- Thoâng qua m.ñích ,y/c tieát hoïc.

- Quan saùt, söûa sai.

- Cho caû lôùp :

+ Töï oân laïi 35 ñtaùc TDLH ñaõ hoïc. quan saùt ,nhaéc nhôû.

+ Chia caùc nhoùm ñaõ quy ñònh töï quaûn taäp luyeän

- Moãi laàn kieåm tra 4 hs, ñöùng theo 4 höôùng khaùc nhau

- Moãi nhoùm ñaïi dieän 1 ngöôøi leân boùc thaêm vaø chuaån bò ND ktra

- Thhieän theo nhòp hoâ cuûa ngöôøi trong nhoùm .

- Caùch tính ñieåm :

+ Thuoäc baøi : 4 ñieåm .

+ Thhieän ñuùng nhòp hoâ 1ñieåm

+ Ñoäng taùc döùt khoaùt 1ñieåm

+ Thhieän ñöôïc baät nhaûy öôõn thaân 1 ñieåm/ñtaùc (2 ñieåm)

+ Thhieän ñöôïc caùc nhòp hít ñaát 2 ñieåm

- Goïi nhoùm ñaàu tieân leân vaø baét ñaàu vaøo ktra

- Nhoùm 2 chuaån bò baøi .Nhoùm 1 thhieän xong laø nhoùm 2 vaøo .Cöù theá ñeán heát .

Quan saùt töøng ñtaùc ,nhòp ñieäu … chaám ñieåm

- Nhaéc nhôû HS thaû loûng tích cöïc sau khi nhoùm naøo ñaõ ktra xong

- NX tieát ktra ,coù hoaëc ko coâng boá ñieåm ,ñaùnh giaù tieát hoïc

- Caùc nhoùm chbò gaäy tieáp söùc……

- Hoâ “ THEÅ DUÏC ”

- LT taäp trung, baùo caùo vaø thöïc hieän thuû tuïc leân lôùp (chaøo hoûi).

- Nghe GV phoå bieán baøi

- Caùn söï ñieàu khieån baøi KÑ chung ñaõ hoïc

- Caû lôùp:

a/Th.hieän laïi ñöôïc caùc ñtaùc ngtuùc

döôùi söï ñk cuûa CS lôùp.

b/Chia thaønh caùc nhoùm nhoû 4 hs töï quaûn taäp luyeän ,töï quan saùt, nhaéc nhôû ,söûa sai ñtaùc cho nhau.

- Taäp trung laéng nghe gv phoå bieán caùch thöùc kieåm tra .Coù ñieàu gì coøn

chöa roõ hoûi laïi GV

- Laàn löôït caùc nhoùm böôùc leân vaø ñöùng vaøo khu vöïc (höôùng) ñaõ quy ñònh ,chuaån bò kieåm tra

- Thaû loûng tích cöïc toaøn thaân theo nhoùm ,sau khi ñaõ ktra

- Laéng nghe .

- HS taäp trung laéng nghe

- Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ”

ÑH 1: 4 haøng ngang.

ÑH 2: 4 haøng ngang ñöùng

ÑH 3: 4 haøng ngang daõn caùch dang tay,so le.Thhieän theo leänh CS.

ÑH 4:

a/ ÑH caû lôùp : Nhö ÑH 3 theo nhòp hoâ cuûa CS lôùp

b/ ÑH phaân nhoùm :

+ haøng ngang nhöng chia thaønh caùc nhoùm 4 hs th.hieän theo söï ÑK cuûa CS nhoùm

ÑH 5: ÑH 4 haøng ngang ngoài chuaån bò ktra

ÑH 6: 













ÑH kieåm tra

ÑH 7: Thaû loûng theo nhoùm Ktra

ÑH 8: Nhö ÑH 1

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ (NHOÙM) TRÖÔÛNG NGÖÔØI SOAÏN

Taï Thanh Toaøn

- Trang 1 -

nguon VI OLET

Thể dục 6 Thể dục 7 Thể dục 8 Thể dục 9 Thể dục 10 Thể dục 11 Thể dục 12 Khác (Thể dục)