Chú ý:Đây là bản xem thử online, xin hãy chọn download miễn phí bên dưới để xem bản đẹp dạng .docx

 

                                                   BÀI 50: ĐÁ CẦU- CHẠY BỀN

 

  I. Mục tiêu: 

   - Kiến thức: Hoàn thiện một số nội dung đã học, đấu tập. Một số điểm trong luật đá cầu.

   - Kỹ năng: Vận dụng được các  kỹ thuật đã học vào trong đấu tập.

  - Thái độ: Nhiệt tình sôi nổi, ý thức tổ chức kỷ luật.  

II. Chuẩn bị:

  - GV: Còi, đồng hồ.

  - HS: Mỗi em một quả cầu, dọn vệ sinh sân tập.

III. Tổ chức các hoạt động học tập:

  1/ Ổn định: 9A1………..……;9A2………………….;9A3……………..9A4……………..

  2/ Kiểm tra kiến thức cũ: Nêu 1 số chiến thuật trong thi đấu đôi

  3/ Giảng kiến thức mới:

Phương pháp

Định lượng

Nội dung

                      GV

  LT 

   

            

            

 

 

 

- GV nhắc lại những kỹ thuật cơ bản sau đó cho HS luyện tập ở những nơi có căng dây cao su và trên sân đá cầu.

 

 

 

- GV giới thiệu phần luật xen trong lúc học sinh đấu tập.

- HS đấu tập theo tổ (mỗi tổ 1 sân) trên sân đá cầu.

- Mỗi tổ một đợt.

 

                                                                        

                                  

                                     

 

                        

10 phút

 

 

 

 

 

30 phút

25 Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5phút

 

5phút

 

I. Phần mở đầu:

1. Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

2. Khởi động .

  - Khởi động chung:

  Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, vai, hông, gối, ép ngang, ép dọc,..

II. Phần cơ bản:

1. Đá cầu:

* Các động tác bổ trợ:

- Bước trượt ngang

- Bước trượt chếch trái, phải

 

 

- Tâng cầu tự do

* Hoàn thiện một số nội dung đã học:

- Tâng – chuyền cầu qua lưới (dây cao su)

- Phát cầu thấp chân, cao chân kết hợp đỡ phát cầu

* Một số điểm trong luật đá cầu

* Đấu tập

 

 

2. Chạy bền: Chạy vòng sân trường

 

III.Phần kết thúc:

  - Thả lỏng:  một số động tác thả lỏng.

  - Nhận xét tiết học.

  - Dặn dò: Cho bài tập về nhà,luyn tâng cầu, kt phát cầu..

IV. Rút kinh nghiệm:

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

             Gv: Đỗ Thanh Nhã                                          Năm học 2016-2017                                                  1

 

Có thể download miễn phí file .docx bên dưới

Chương 5. Chạy bền

Đăng ngày 2/24/2017 10:38:23 AM | Thể loại: Thể dục 9 | Lần tải: 1 | Lần xem: 0 | Page: 1 | FileSize: 0.00 M | File type: docx
0 lần xem

giáo án Chương 5. Chạy bền, Thể dục 9. . nslide chia sẽ tới cộng đồng tài liệu Chương 5. Chạy bền .Để cung cấp thêm cho các Thầy cô, các bạn sinh viên, học viên nguồn thư viện tham khảo giúp đỡ cho công tác giảng dạy, học tập và nghiên cứu khoa học, trân trọng kính mời đọc giả quan tâm cùng tham khảo , Tài liệu Chương 5. Chạy bền thuộc chuyên mục Thể dục 9 được giới thiệu bởi user Lọ Bùi Văn đến mọi người nhằm mục đích tham khảo , thư viện này đã giới thiệu vào chủ đề Thể dục 9 , có tổng cộng 1 page, thuộc thể loại .docx, cùng danh mục còn có Giáo án Thể dục Thể dục 9 ,bạn có thể tải về free , hãy chia sẽ cho cộng đồng cùng xem BÀI 50: ĐÁ CẦU- CHẠY BỀN I, nói thêm là Mục tiêu: - Kiến thức: Hoàn thiện một số nội dung đã học, đấu tập, cho biết thêm Một số điểm trong luật đá cầu, ngoài ra - Kỹ năng: Vận dụng được những công nghệ đã học vào trong đấu tập,còn cho biết thêm - Thái độ: Nhiệt tình sôi nổi, tinh thần tổ chức kỷ luật, bên cạnh đó II,còn cho biết thêm Chuẩn bị: - GV: Còi, đồng hồ, kế tiếp là - HS: Mỗi em một quả cầu, dọn vệ sinh sân tập, bên cạnh đó III, nói thêm Tổ chức những

https://nslide.com/giao-an/chuong-5-chay-ben.xd5r0q.html

Sponsor Documents