GIAO AN THỂ DỤC 7

giáo án Thể dục 7
  Đánh giá    Viết đánh giá
 11       0      0
Phí: Tải Miễn phí - Download FREE
Mã tài liệu
755z0q
Danh mục
Thư viện Giáo án điện tử
Thể loại
Ngày đăng
4/17/2018 3:44:35 PM
Loại file
docx
Dung lượng
0.10 M
Lần xem
0
Lần tải
11
File đã kiểm duyệt an toàn

Tiết PPCT: 01- 02 Lớp day: 7A.1.2.3.4.5.6.7.8 Ngày soạn: …/…./201… Ngày dạy: …./…../201…   Tên bài: PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG TRONG HĐTT I. Mục tiêu: - Biết được một số nguyên nhân xảy ra chấn thươ,xem chi tiết và tải về giáo án GIAO AN THỂ DỤC 7, Giáo Án Thể Dục 7 , Giáo án điện tử GIAO AN THỂ DỤC 7, docx, 1 trang, 0.10 M, Thể dục 7 chia sẽ bởi Hạnh Nguyễn Văn đã có 11 download

LINK DOWNLOAD

GIAO-AN-THE-DUC-7.docx[0.10 M]

File đã kiểm duyệt
     Báo vi phạm bản quyền
Pass giải nén (Nếu có):
nslide.com
DOWNLOAD
(Miễn phí)

Đây là đoạn mẫu , hãy download về để xem đầy đủ, hoàn toàn miễn phí 100%

Tiết PPCT: 01- 02
Lớp day: 7A.1.2.3.4.5.6.7.8
Ngày soạn: …/…./201…
Ngày dạy: …./…../201…


Tên bài: PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG TRONG HĐTT
I. Mục tiêu:
- Biết được một số nguyên nhân xảy ra chấn thương và cách phòng tránh khi hoạt động thể dục thể thao.
- Vận dụng để phòng, tránh chấn thương khi tập luyện thi đấu.
II. Yêu cầu
1. kiến thức: - Biết được ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT
- Biết nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng ngừa.
2. kỹ năng: Biết vận dụng để phòng, tránh chấn thương khi tập luyện, thi đấu.
III. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: phòng học lớp 7
2. Phương tiện: Đồng hồ, SGV, một số tài liệu có liên quan.
IV. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức


A. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
Lý thuyết: Lợi ích tác dụng của TDTT.

3-5’

X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
∆ Giáo viên
- Phương pháp thuyết trình, giảng giải, phân tích.


B. PHẦN CƠ BẢN
1. Ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT .
- Mục đích cở bản và quan trọng nhất khi tham gia tập luyện TDTT là nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực của mỗi người , thế nhưng do không biết hay biết nhưng coi thường , không chịu tuân theo các nguyên tắc phương pháp khoa học trong tập luyện TDTT , nên đã để xảy ra chấn thương như :
- Xây xát nhẹ chưa có hoặc có chảy máu ít ngoài da .
- Choáng ngất.
- Tổn thương cơ .
- Bong gân , tổn thương khớp và sai khớp .
- Gập hoặc gãy xương.
- Chấn động não hoặc cột sống .
2. Một số nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng tránh
a. Nguyên nhân
. Cách phòng tránh

33-35’

- GV nêu ra một số câu hỏi gợi ý để học sinh trả lời
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
∆ GV
- Phương pháp thuyết trình, giảng giải.
- Mục đích tập luyện TDTT là gì?
- GV đặt vấn đề:
+ Có em nào đã để xảy ra chấn thương khi tập thể thao?
- GV tóm lại cho học sinh nắm và ghi chép.
- Gv thuyết trình, giảng giải, phân tích
- Hs lắng nghe và ghi chép


C. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.

3-5’

X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
∆ Giáo viên
- Phương pháp thuyết trình, giảng giải.


Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………..
Tổ trưởng
Giáo viên
Nguyễn Văn Hạnh


Tiết PPCT: 03
Lớp day: 7A.1.2.3.4.5.6.7.8
Ngày soạn: …/…./201…
Ngày dạy: …./…../201…


ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN
I. Mục tiêu
- ĐHĐN: ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng và cách điều khiển, đứng nghỉ - nghiêm, quay trái – phải – đằng sau. Điểm số. Biến đổi đội hình 0-2-4.
- Chạy nhanh: Ôn một số động tác bộ trợ phát triển sức nhanh, tại chỗ đánh tay, đứng mặt hướng chạy – xuất phát.
- Chạy bền: Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
II. Yêu cầu :
1.Kiến thức :
- ĐHĐN: Biết cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng và cách điều khiển, đứng nghỉ - nghiêm, quay trái – phải – đằng sau. Điểm số. Biến đổi

 


Tiết PPCT: 01- 02

Lớp day:  7A.1.2.3.4.5.6.7.8

Ngày soạn: /…./201…

Ngày dạy: …./…../201…

 

Tên bài: PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG TRONG HĐTT

 

I. Mục tiêu:

- Biết được một số nguyên nhân xảy ra chấn thương và cách phòng tránh khi hoạt động thể dục thể thao.

- Vận dụng để phòng, tránh chấn thương khi tập luyện thi đấu.

II. Yêu cầu

1. kiến thức:  - Biết được ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT

  - Biết nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng ngừa.

2. kỹ năng:  Biết vận dụng để phòng, tránh chấn thương khi tập luyện, thi đấu.

III. Địa điểm – Phương tiện:

1. Địa điểm: phòng học lớp 7

2. Phương tiện: Đồng hồ, SGV, một số tài liệu có liên quan.

IV. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:

 

Nội dung giảng dạy

LVĐ

Phương pháp và hình thức tổ chức

 

A. PHẦN MỞ ĐẦU

1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.

2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:

Lý thuyết: Lợi ích tác dụng của TDTT.

 

3-5

 

 

 

 

 

 

 

 

             X X X X    X X X X

             X X X X    X X X X

             X X X X    X X X X

                                        ∆ Giáo viên

- Phương pháp thuyết trình, giảng giải, phân tích.

 

B. PHẦN CƠ BẢN

1. Ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT .

- Mục đích cở bản và quan trọng nhất khi tham gia tập luyện TDTT là nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực của mỗi người , thế nhưng do không biết hay biết nhưng coi thường , không chịu tuân theo các nguyên tắc phương pháp khoa học trong tập luyện TDTT , nên đã để xảy ra chấn thương như :

 

 

33-35

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- GV nêu ra một số câu hỏi gợi ý để học sinh trả lời

             X X X X      X X X X

             X X X X      X X X X

             X X X X      X X X X

                                        ∆ GV

- Phương pháp thuyết trình, giảng giải.

- Mục đích tập luyện TDTT là gì?

- GV đặt vấn đề:


Nội dung giảng dạy

LVĐ

Phương pháp và hình thức tổ chức

- Xây xát nhẹ chưa có hoặc có chảy máu ít ngoài da .

- Choáng ngất.

- Tổn thương cơ .

- Bong gân , tổn thương khớp và sai khớp .

- Gập hoặc gãy xương.

- Chấn động não hoặc cột sống .

2. Một số nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng tránh

a. Nguyên nhân

b. Cách phòng tránh

 

 

 

 

 

 

 

 

 

+ Có em nào đã để xảy ra chấn thương khi tập thể thao?

- GV tóm lại cho học sinh nắm và ghi chép.

 

 

 

- Gv thuyết trình, giảng giải, phân tích

- Hs lắng nghe và ghi chép

 

C. PHẦN KẾT THÚC

1. Nhận xét.

2. Dặn dò.

3. Xuống lớp.

 

 

3-5

 

 

 

 

 

             X X X X    X X X X

             X X X X    X X X X

             X X X X    X X X X

                                         ∆ Giáo viên

- Phương pháp thuyết trình, giảng giải.

 

 

Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………..

 

Tổ trưởng

 

 

 

 

 

Giáo viên

 

 

 

 

Nguyễn Văn Hạnh

 

 

 

 

 


 

 

Tiết PPCT: 03

Lớp day:  7A.1.2.3.4.5.6.7.8

Ngày soạn: /…./201…

Ngày dạy: …./…../201…

 

ĐHĐN - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN

I. Mục tiêu

- ĐHĐN: ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng và cách điều khiển, đứng nghỉ - nghiêm, quay trái – phải – đằng sau. Điểm số. Biến đổi đội hình 0-2-4.

- Chạy nhanh: Ôn một số động tác bộ trợ phát triển sức nhanh, tại chỗ đánh tay, đứng mặt hướng chạy – xuất phát.

- Chạy bền: Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

II. Yêu cầu :

1.Kiến thức :

- ĐHĐN: Biết cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng và cách điều khiển, đứng nghỉ - nghiêm, quay trái – phải – đằng sau. Điểm số. Biến đổi đội hình 0-2-4.

- Chạy nhanh : Biết cách thực hiện một số động tác bộ trợ phát triển sức nhanh, tại chỗ đánh tay, đứng mặt hướng chạy – xuất phát.

- Chạy bền: Trò chơi( Biết cách thực hiện được trò chơi).

2.Kĩ năng :

- ĐHĐN: Thực hiện được các động tác, tư thế ĐHĐN.

- Chạy nhanh: Thực hiện được các động tác đã học.

- Chạy bền: Trò chơi(Thực hiện được trò chơi)

3. Thái độ : Học sinh có ý thức tự giác tập luyện, ý thức tổ chức kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn.

III. Địa điểm – Phương tiện:

1. Địa điểm: Sân trường Bình An

2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, SGV, một số tài liệu có liên quan.

IV. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:

 

Nội dung giảng dạy

LVĐ

Phương pháp và hình thức tổ chức

 

A. PHẦN MỞ ĐẦU

1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.

2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của

 

5-7 `

 

 

 

 

 

             X X X X X X X X

             X X X X X X X X

      X    X X X X X X X X


Nội dung giảng dạy

LVĐ

Phương pháp và hình thức tổ chức

buổi học:

- ĐHĐN: Ôn tập hang dọc, hang ngang, dóng hang và cách điều khiển

- Chạy nhanh: Trò chơi “chạy tiếp sức”, một số động tác và bài tập bổ trợ phát triển sức nhanh.

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

* Kiểm tra bài cũ:

3. Khởi động.

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hông, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc.

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2l x 8n

 

 

 

60s

 

                    ∆ Giáo viên

- Phương pháp thuyết trình

 

 

 

 

 

 

- Gv đặt câu hỏi? Hs thực hiện. Gv nhận xét và cho điểm.

      X    X    X    X    X    X    X    X

         X    X    X    X    X    X    X    X

     X     X    X    X    X    X    X    X

                     X                  ∆  

- Phương pháp đồng loạt

 

B. PHẦN CƠ BẢN

1. ĐHĐN:

- Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hang và cách điều khiển:

+ Nghiêm , nghỉ,

+ Quay phải ,quay trái .quay đằng sau.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.Chạy nhanh:

-  Trò chơi : Chạy tiếp  tiếp sức va chạy tiếp sức chuyển vật.

 

 

 

* Củng cố bài học

 

3.Chạy bền.

 

30-33p

9-11’

1l – 4l

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13-15’

 

 

 

 

 

 

 

5-7’

 

            X X X X X X X X

             X X X X X X X X

      X    X X X X X X X X

                    ∆ Giáo viên

  X X X               X X X X X X

  X X X               X X X X X X

  X X X        X    X X X  X X X

  X X X                

  X                              ∆            

 

- GV phổ biến luật chơi và nêu hình phạt dành cho đội thua.

  xxx                                          x

  xxx                                          x

  xxx                                          x

GV hệ thống nội dung bài học, gọi hs lên thực hiện. Nhận xét

 


Nội dung giảng dạy

LVĐ

Phương pháp và hình thức tổ chức

- Chạy bền trên địa hình tự nhiên :

+ Nam chạy : 800m (3 vòng).

+ Nữ chạy : 400m (2 vòng).

 

 

- Phương pháp theo nhóm tập luyện.

             XXXXX

 

 

                              ∆

- Phương pháp phân nhóm giới tính.

 

C. PHẦN KẾT THÚC

1. Thả lỏng

2. Nhận xét.

3. Dặn dò, ra bài tập về nhà

4. Xuống lớp.

 

 

3-5’

 

 

 

 

 

             X X X X X X X X

             X X X X X X X X

      X    X X X X X X X X

                    ∆ Giáo viên

- Phương pháp thuyết trình.

 

 

Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

 

BGH

 

 

 

 

 

Giáo viên

 

 

 

 

Nguyễn Văn Hạnh

 

 

 

Hiển thị flash toàn màn hình Xem toàn màn hình

Thu nhỏ màn hình

 

Nguồn:

 
HƯỚNG DẪN DOWNLOAD giáo án này

Để tải về GIAO AN THỂ DỤC 7
Bước 1:Tại trang tài liệu chi tiết nslide bạn muốn tải, click vào nút Download màu xanh lá cây ở phía trên.
Bước 2: Tại liên kết tải về, bạn chọn liên kết để tải File về máy tính. Tại đây sẽ có lựa chọn tải File được lưu trên nslide.com
Bước 3: Một thông báo xuất hiện ở phía cuối trình duyệt, hỏi bạn muốn lưu . - Nếu click vào Save, file sẽ được lưu về máy (Quá trình tải file nhanh hay chậm phụ thuộc vào đường truyền internet, dung lượng file bạn muốn tải)
Có nhiều phần mềm hỗ trợ việc download file về máy tính với tốc độ tải file nhanh như: Internet Download Manager (IDM), Free Download Manager, ... Tùy vào sở thích của từng người mà người dùng chọn lựa phần mềm hỗ trợ download cho máy tính của mình

giáo án tương tự

BÀI TIẾP THEO

BÀI MỚI ĐĂNG

BÀI HAY XEM NHIỀU