Tán chuyện khi ăn, giảm stress hiệu quả

Đăng ngày 4/19/2015 11:06:38 AM | Thể loại: Giáo án khác | Chia sẽ bởi: Việt Nguyễn Quốc | Lần tải: 2 | Lần xem: 0 | Page: 1 | Kích thước: 0.06 M | Loại file: doc

 


Tán chuyện khi ăn, giảm stress hiệu quả

 

              Vừa ăn vừa tán chuyện có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ, giải tỏa căng thẳng.

Tán chuyện khi ăn, giảm stress hiệu quả
ảnh minh họa

              Các nhà nghiên cứu ở Canada và Hà Lan đã đề nghị 100 người ghi lại cảm giác khi nói chuyện với người khác trong thời gian hơn 5 phút. Khoảng 1/5 các cuộc đối thoại diễn ra trên bàn ăn. Kết quả, hành động vừa nói chuyện vừa ăn, cho dù là ở địa điểm nào, với món ăn nhẹ hay cầu kỳ cũng đều khiến người trong cuộc vui vẻ hơn. Theo các tình nguyện viên, vừa ăn vừa nói chuyện tạo cảm giác thoải mái, sự cách biệt giữa ông chủ - nhân viên, người lớn – trẻ nhỏ gần như biến mất. Chuyên gia cho rằng, nói chuyện trên bàn ăn có thể làm tăng mức độ tiết serotonin của não bộ, thêm cảm giác được thưởng thức món ăn yêu thích nên con người dễ mở lòng giúp không khí trở nên thân thiện hơn.


 

Đây là bản xem thử online, xin hãy chọn download miễn phí bên dưới để xem bản đẹp dạng .doc

giáo án Tán chuyện khi ăn, giảm stress hiệu quả, Giáo án khác. . Chúng tôi giới thiệu đến cộng đồng thư viện Tán chuyện khi ăn, giảm stress hiệu quả .Để cung cấp thêm cho bạn đọc nguồn thư viện tham khảo phục vụ cho công tác giảng dạy, học tập và nghiên cứu khoa học, trân trọng kính mời các bạn quan tâm cùng xem , Thư viện Tán chuyện khi ăn, giảm stress hiệu quả trong danh mục Tư liệu tham khảo được giới thiệu bởi thành viên Việt Nguyễn Quốc đến thành viên nhằm mục đích nâng cao kiến thức , tài liệu này được giới thiệu vào mục Tư liệu tham khảo , có 1 trang, thuộc thể loại .doc, cùng thể loại còn có Giáo án Thể dục Tư liệu tham khảo ,bạn có thể tải về free , hãy chia sẽ cho mọi người cùng tham khảo Tán chuyện khi ăn, giảm stress hiệu quả Vừa ăn vừa tán chuyện có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ, giải tỏa bao tay, ngoài ra  ảnh minh họa Các nhà nghiên cứu ở Canada và Hà Lan đã đề nghị 100 người ghi lại cảm giác khi chuyện trò với người khác trong thời gian hơn 5 phút, thêm nữa Khoảng 1/5 những cuộc hội thoại diễn ra trên bàn ăn, tiếp theo là Kết quả, hành động vừa chuyện trò vừa ăn, cho dù là ở địa điểm nào, với món ăn https://nslide.com/giao-an/tan-chuyen-khi-an-giam-stress-hieu-qua.89x8zq.html