Bài 13. Phòng bệnh béo phì

Môn:Khoa học
Lớp 4B
Giáo viên : Nguyễn Thị Ánh Thảo
Kính chào các cô về dự giờ thăm lớp
PHÒNG GD VÀ ĐT TP BUÔN MA THUỘT
TRƯỜNG TH NGUYỄN THỊ ĐỊNH
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Kiểm tra bài cũ
Quan sát tranh, nêu tên bệnh và nguyên nhân gây nên.
1
2
3
Bệnh bướu cổ do thiếu i-ốt
Bệnh còi xương do thiếu
vi-ta-min D.
Mắt nhìn kém do thiếu vi-ta-min A.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Kiểm tra bài cũ:
Để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường, chúng ta cần làm gì?
Để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường, chúng ta cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
Quan sát các bức tranh, bằng hiểu biết của em, hãy nêu những dấu hiệu của bệnh béo phì.
( Thảo luận hóm đôi – 3 phút )
1
2
3
Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực, bụng và cằm.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
Cân nặng hơn so với những người
cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.
2
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
Bị hụt hơi khi gắng sức.
3
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
1
2
3
Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.
Cân nặng hơn so với người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.
Bị hụt hơi khi gắng sức.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 2: Tác hại của bệnh béo phì
Mời bạn
Ngọc Yến lên điều khiển trò chơi
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
THỂ LỆ
- Trß ch¬i gåm 3 c©u hái, mçi c©u cã 3 ph­¬ng ¸n lùa chän A, B, C. Thêi gian cho mçi c©u lµ 10 gi©y. HÕt thêi gian, häc sinh míi ®­îc gi¬ bảng theo ®¸p ¸n mình lùa chän.

NHà KHOA HọC NHỏ TUổI
Dáp án
Thời gian
Hết giờ
1
2
3
4
5
Người bị béo phì thường không thoải mái trong cuộc sống, thể hiện:

A) Kho? chi?u vờ` mu`a he`
B) Hay có mệt mỏi chung toàn thân, tê buồn ở 2 chân,…
C) Tõ?t ca? nhu~ng y? trờn
6
7
8
9
10

NHà KHOA HọC NHỏ TUổI
Dáp án
Thời gian
Hết giờ
1
2
3
4
5
Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt, biểu hiện ở chỗ:

A) Chõ?m cha?p, nga?i võ?n dụ?ng, cho?ng mờ?t mo?i khi lao dụ?ng, l�m vi?c
B) Thích vận động, ít bị mệt mỏi
C) Hay u?ng nu?c
6
7
8
9
10

NHà KHOA HọC NHỏ TUổI
Dáp án
Thời gian
Hết giờ
1
2
3
4
5
Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh:

A) B?nh bu?u c?
B) Bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao,...
C) B?nh dau m?t
6
7
8
9
10
1. Người bị béo phì thường không thoải mái trong cuộc sống, thể hiện:
A. Khó chịu về mùa hè
B. Hay có mệt mỏi chung toàn thân, tê buồn ở 2 chân,…
C. Tất cả những ý trên
2. Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt, biểu hiện ở chỗ:
A. Chậm chạp, ngại vận động, chóng mệt mỏi khi lao động, làm việc
B. Thích vận động, ít bị mệt mỏi
C. Hay uống nước
3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh:
A. Bệnh bướu cổ
B. Bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao,…
C. Bệnh đau mắt
Tác hại của bệnh béo phì
Hoạt động 2: Tác hại của bệnh béo phì
1
2
3
Bệnh tim mạch
Chậm chạp, lười vận động
Mệt mỏi, nhức đầu, khó chịu về mùa hè.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 2: Tác hại của bệnh béo phì
- Mất thoải mái trong cuộc sống (khó chịu khi trời nóng, mệt mỏi toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê ở 2 chân).
- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Giảm năng suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt (chậm chạp, lười hoạt động, nhanh mệt mỏi khi làm việc).
Tác hại
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 3: Nguyên nhân của bệnh béo phì
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì

Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì

Hoạt động 3: Nguyên nhân gây bệnh béo phì

Học sinh làm việc nhóm bàn, quan sát tranh, dựa vào vốn hiểu biết để tìm nguyên nhân gây bệnh béo phì và ghi vào phiếu học tập.
(Thảo luận theo nhóm 4 – Thời gian 3 phút)
Hoạt động 3: Nguyên nhân của bệnh béo phì
Nguyên nhân gây ra béo phì là gì?
1
2
3
4
Ăn không hợp lí, ăn nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột, đạm
Lười vận động, mỡ tích tụ ngày càng nhiều
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 3: Nguyên nhân của bệnh béo phì
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Ở Việt Nam gần 7 triệu người bị thừa cân, béo phì, chiếm hơn 8% dân số. Các thành phố lớn, tình trạng thừa cân, béo phì lên tới 30%.
Ước tính năm 2014, toàn thế giới có khoảng 1,9 tỷ người trưởng thành bị thừa cân (tương đương với 39% dân số), trong đó có 600 triệu người bị béo phì.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 4: Cách phòng bệnh béo phì
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hãy nêu cách đề phòng bệnh béo phì?
( Thảo luận tổ - thời gian 5 phút)
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì.
3. Cách phòng bệnh béo phì.
* Luyện tập thể dục thể thao.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì.
3. Cách phòng bệnh béo phì.
* Ăn uống hợp lí, điều độ, ăn nhiều rau xanh
Thứ năm hai ngày 22 tháng 10 năm 2020
Hoạt động 4: Cách phòng bệnh béo phì
Để phòng tránh bệnh béo phì, cần:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ và nhiều rau xanh.
- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020
Khoa học
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Ghi nhớ
Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.
Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao,…
Muốn phòng bệnh béo phỡ cần:
Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen an uống điều độ, an chậm nhai kĩ. An nhi?u rau xanh, qu? chớn.
Nang vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.


LỚP 4B TRÂN TRỌNG CẢM ƠN QUÝ THẦY CÔ
KÍNH CHÚC CÁC CÔ
MẠNH KHỎE, THÀNH ĐẠT, HẠNH PHÚC