Bài 13. Phòng bệnh béo phì

TRƯỜNG TIỂU HỌC BÙI DỰ
KHOA HỌC
LỚP 4.1
GIÁO VIÊN: ĐOÀN THỊ DIỄM LOAN
PHÒNG BỆNH
BÉO PHÌ
Kiểm tra bài cũ:
Thứ bảy ngày 17 tháng 10 năm 2020
KHOA HỌC
BÀI 13 : PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
Thứ bảy ngày 17 tháng 10 năm 2020
KHOA HỌC
BÀI 13 : PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
Thứ bảy ngày 17 tháng 10 năm 2020
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì
1
2
3
Tác hại của bệnh béo phì
1
2
3
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Quan sát các bức tranh, bằng hiểu biết của em, hãy nêu những dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì.
2
khoanh vào chữ cái trước câu trả lời đúng :
A. Có những lớp mỡ quanh đùi , cánh tay trên, vú và cằm.

B. Mặt to , hai má phúng phính , bụng to phưỡn ra hay tròn trĩnh.

C. Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao
từ 5kg trở lên.

D. Bị hụt hơi khi gắng sức .
Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là :
1
A. Hay bị bạn bè chế giễu.

B. Lúc nhỏ đã béo phì thì dễ phát triển thành béo phì khi lớn.

C. Khi lớn dễ có nguy cơ bị bệnh tim mạch, cao huyết áp và rối loạn về khớp xương.

D. Tất cả các ý trên đều đúng.
2
Khi còn nhỏ đã gặp bệnh béo phì sẽ gặp những bất lợi là :
khoanh vào chữ cái trước câu trả lời đúng :
A. Có. Vì béo phì liên quan tới các bệnh tim mạch, cao huyết áp và rối loạn về khớp xương.

B. Không. Vì béo phì chỉ tăng trọng lượng cơ thể.
3
Béo phì có phải là bệnh không ? Vì sao ?
Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì
Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.
1
Thứ bảy ngày 17 tháng 10 năm 2020
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì
Cân nặng hơn so với những người
cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.
2
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì
Bị hụt hơi khi gắng sức.
3
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì
1
2
3
Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.
Cân nặng hơn so với người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.
Bị hụt hơi khi gắng sức.
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì
1. Người bị béo phì thường mất thoải mái trong cuộc sống, thể hiện:
a. Khó chịu về mùa hè;
b. Hay có mệt mỏi chung toàn thân, nhức đầu, buồn tê ở 2 chân;
c. Tất cả những ý trên.
2. Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt, biểu hiện ở chỗ:
a. Chậm chạp, ngại vận động;
b. Chóng mệt mỏi khi lao động;
c. Tất cả những ý trên.
3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh:
a. Bệnh tim mạch, huyết áp cao;
b. Bệnh tiểu đường;
c. Tất cả các bệnh trên.
Phiếu bài tập
4
Bệnh tim mạch
2
Chậm chạp, lười vận động
3
Mệt mỏi, nhức đầu, khó chịu về mùa hè.
Tác hại của bệnh béo phì
1
2
3
Bệnh tim mạch
Chậm chạp, lười vận động
Mệt mỏi, nhức đầu, khó chịu về mùa hè.
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Tác hại của bệnh béo phì
- Mất thoải mái trong cuộc sống (khó chịu khi trời nóng, mệt mỏi toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê ở 2 chân).
- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Giảm năng suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt (chậm chạp, lười hoạt động, nhanh mệt mỏi khi làm việc).
Tác hại
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
1
2
Thứ bảy ngày 17 tháng 10 năm 2020
KHOA HỌC
BÀI 13 : PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
Hoạt động 2: Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì
3
4
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Nguyên nhân gây ra béo phì là gì?
1
2
3
4
Ăn không hợp lí, ăn nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột, đạm
Lười vận động, mỡ tích tụ ngày càng nhiều
8
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
1
2
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 2: Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì
Ở Việt Nam gần 7 triệu người bị thừa cân, béo phì, chiếm hơn 8% dân số. Các thành phố lớn, tình trạng thừa cân, béo phì lên tới 30%.
Ước tính năm 2014, toàn thế giới có khoảng 1,9 tỷ người trưởng thành bị thừa cân (tương đương với 39% dân số), trong đó có 600 triệu người bị béo phì.
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
1
2
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Cách phòng bệnh béo phì
3
4
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Cách phòng bệnh béo phì
5
6
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Cách phòng bệnh béo phì
7
8

KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Cách phòng bệnh béo phì
Cần làm gì để phòng tránh bệnh béo phì?
1
2
5
7
6
8
3
4
Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao
Ăn uống hợp lí, điều độ , ăn chậm nhai kĩ
Để phòng tránh bệnh béo phì, cần:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ, ăn nhiều rau xanh.
- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Cách phòng bệnh béo phì
Hoạt động 3: Bày tỏ thái độ
KHOA HỌC
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
TRÒ CHƠI
KÌ
Ô
DIỆU
CHỮ
Có 6 câu hỏi. Mỗi câu hỏi có 5 giây để suy nghĩ và trả lời. Lần lượt các ô chữ mở ra, xuất hiện ô chữ ở cột dọc. Nhóm nào trả lời đúng các ô chữ sẽ giành chiến thắng.
1
2
3
4
5
6
KÌ
Ô
DIỆU
CHỮ
B Ư Ớ U C Ổ
C H Ấ T B É O
K H O Ẻ
H U Y Ế T Á P C A O
D I N H D Ư Ỡ N G
S Ì N H B Ụ N G
CHIẾN THẮNG !!!!!
CẢM ƠN QUÝ THẦY CÔ VÀ
CÁC EM HỌC SINH
KÍNH CHÚC QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EM NHIỀU SỨC KHỎE
Câu 1: Đây là căn bệnh phổ biến nhất do thiếu iot ?
( 6 ô chữ )
BACK
Câu 2: Người bị bệnh béo phì cần hạn chế ăn các nhóm thức ăn nào ? ( 7 ô chữ )
BACK
Câu 3: Trạng thái cơ thể cảm thấy sảng khoái, dễ chịu được gọi là gì ? (4 ô chữ )
BACK
Câu 4: Cần hạn chế ăn mặn để tránh bệnh gì?
( 10 ô chữ )
BACK
Câu 5: Chúng ta cần phải ăn đầy đủ các chất gì để cơ thể khỏe mạnh ? ( 9 ô chữ )
BACK
Câu 6: Khi ăn quá nhanh và ăn những thức ăn không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm thì bụng chúng ta sẽ có hiện tượng gì? ( 8 ô chữ )

BACK