Bài 1. Giới thiệu chương trình - Trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu

1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

8’

3’

5’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu và hướng dẫn HS hát.

II/ Phần cơ bản

1) Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4:

22’

4’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4:

+ Thời lượng học 2 tiết/tuần, học trong 35 tuần, cả năm học 70 tiết.

+ Nội dung bao gồm: ĐHĐN bài TDPTC, bài tập RLKNVĐCB, môn tự chọn: Đá cầu, Ném bóng.

2) Phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện

4’

- GV phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện:

   Trong giờ học quần áo phải gọn gàng , đi giày hoặc dép có quai sau không được đi dép lê.

3) Biên chế tổ tập luyện.

4’

- Chọn ra tổ trưởng do tổ và lớp tín nhiệm bầu ra.

4) Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”

10’

Đội hình

                 x    x    x     x     x     x

                                                                ∆ GV

                 x    x    x    x    x    x

- GV nêu tên trò chơi, chia đội, hướng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử sau đó chơi chính thức. GV điều khiển quan sát nhận xét.

III/ Phần kết thúc

1/ Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

                 x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu

1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

2/ Khởi động

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Khởi động xoay các khớp.

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

II/ Phần cơ bản

1) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.

22’

5’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển

- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.

2) Chia tổ tập theo khu vực sân

    Tập cách chào báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp.

8’

Đội hình

            x     x     x     x  (t1)          x(t2)

                                          x

                      ∆  GV                    x

                                                    x

          x    x    x    x    x(t3)          x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

3) Trò chơi vận động “Chạy  tiếp sức”

9’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi.

- GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét.

III/ Phần kết thúc

1/ Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

                 x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu

1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

                    x       x       x       x       x                                                                                                          

                                      ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

II/ Phần cơ bản

1) Đội hình đội ngũ

- Ôn quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng.

22’

7’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển

- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.

2) Chia tổ tập theo khu vực sân

    Tập quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng.

9’

Đội hình

            x     x     x     x  (t1)          x(t2)

                                          x

                      ∆  GV                    x

                                                    x

          x    x    x    x    x(t3)          x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

2) Chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.

6’

Đội hình

x

x    x    x       x    x    x

x    x    x       x    x    x

x                        ∆ GV

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.

III/ Phần kết thúc

1/ Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

                  x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu

1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Diệt các con vật có hại

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

II/ Phần cơ bản

1) Đội hình đội ngũ

- Ôn quay phải, quay trái, đi đều.

22’

5’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển.

- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.

2) Học động tác “ Quay sau”

- TTCB: Đứng nghiêm.

- Khẩu lệnh: “Đằng sau…. quay !”

- Đọng tác: Khi dứt khẩu lệnh, giữ nguyên tư thế thân trên, đồng thời dùng gót chân phải và nửa trước bàn chân trái làm trụ, quay qua phải - ra sau. Khi quay trọng tâm cư thể dồn vào chân phải, quay xong nhanh chóng thu chân trái về sát chân phải thành tư thế đứng nghiêm.

3’

Đội hình

x      x     x     x     x     x

x      x     x     x     x     x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động tác

- HS chú ý quan sát và tập theo

- GV hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 1 – 2 lần. Sau đó mời cán sự lớp lên hô điều khiển lớp tập.

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS

2) Chia tổ tập theo khu vực sân

    Tập quay phải, quay trái, quay sau, đi đều.

8’

Đội hình

            x     x     x     x  (t1)          x(t2)

                                          x

                      ∆  GV                    x

                                                    x

          x    x    x    x    x(t3)          x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

3) Chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”.

6’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.                  

III/ Phần kết thúc

1/ Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

          x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu

1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

2/ Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

II/ Phần cơ bản

1) Đội hình đội ngũ

  Ôn đi đều, đứng lại, quay sau.

22’

6’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển.

- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.

2) Chia tổ tập theo khu vực sân

    Tập quay sau, đi đều, đứng lại.

8’

Đội hình

            x     x     x     x  (t1)          x(t2)

                                          x

                      ∆  GV                    x

          x    x    x    x    x(t3)          x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện.

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV.

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

3) Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.

8’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.                  

III/ Phần kết thúc

1/ Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

          x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.

3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

I/ Phần mở đầu

1/ Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

2/ khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

II/ Phần cơ bản

1) Đội hình đội ngũ

  Ôn quay sau.

22’

4’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển.

- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.

2) Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.

- Khẩu lệnh “Vòng bên phải (bên trái)… bước !”

- Động tác: Động lệnh “bước!” bao giờ cũng rơi vào chân phía bên vòng củ đội hình hàng dọc. HS đang đi ở đội hình một hàng dọc nghe thấy tiếng hô “Vòng bên phải (hoặc bên trái)… bước !” thì em ở đầu hàng bước chân phải hoặc chân trái thêm một bước nữa, dùng mũi bàn chân vừa bước lên vừa làm động tác đẩy xoay người về phía phải (trái) rồi tiếp tục đi. Các em đi sau đến chỗ vòng cũng thực hiện động tác như trên

5’

Đội hình

               x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động tác

- HS chú ý quan sát và tập theo

- GV hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 1 – 2 lần. Sau đó mời cán sự lớp lên hô điều khiển lớp tập.

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS