Bài 19. Động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi Con cóc là cậu Ông Trời

NỘI DUNG

Định

lượng

PH/pháp và hình thức tổ chức

I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

- Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc quanh sân trường.

- Kiểm tra bài cũ: Thực hiện 4 động tác của bài thể dục

  1-2p

100 m

   1-2p

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

              

II.Cơ bản:

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lưng-bụng.

Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu.

Lần 2: Thi xem tổ nào tập đúng.

Lần 3: GV vừa hô nhịp vừa đi lại quan sát sửa sai cho HS.

- Động tác phối hợp.

GV cho HS tập 1-2 lần, sau đó phối hợp động tác chân với tay.

- Trò chơi"Con cóc là cậu ông trời"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, sau đó điều khiển cho HS chơi.

14-16p

  4-5 lần

  3-4p

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

              

X X .............. 

X X ............. 

X X                        .............

X X                       .............

  CB       XP

III.Kết thúc:

- Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng.

- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu".

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét giờ học, về nhà ôn 5 động tác TD đã học.

 2-4 lần

  1-2p

    1p

    2p

          X   X

   X                 X

  X                X

     X               X

           X   X