Bài 60. Môn thể thao tự chọn - Trò chơi Kiệu người

NỘI DUNG

Định

lượng

PH/pháp và hình thức tổ chức

I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai,cổ tay.

- Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

  1-2p

  1-2p

2lx8nh

    1p

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

              

II.Cơ bản:

- Đá cầu.

+ Ôn tâng cầu bằng đùi.GV nêu tên động tác, cho 1-2 HS giỏi lên thực hiện động tác, sau đó chia tổ tập luyện.GV kiểm tra, uốn nắn sai, nhắc nhở kỉ luật tập.

+ Thi tâng cầu bằng đùi, tất cả các tổ thi cùng lượt, người đá cầu rơi cuối cùng là vô địch.

+ Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người.

Đội hình tập và cách dạy như bài 57.

- Ném bóng.

+ Ôn một số động tác bổ trợ.

+ Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng vào đích.

- Trò chơi"Kiệu người".

GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi,

9-11p

  2-3p

  2-3p

  3-4p

9-11p

  2-3p

  6-7p

9-11p

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

              

X                         X                                                                                      

X                         X

X     O         O     X

X                         X

X                         X

                          

rồi HS chơi thử, sau đó chơi chính thức.GV chú ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an toàn.

III.Kết thúc:

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học, về nhà ôn tập đá cầu, ném bóng.

  1-2p

  1-2p

   1p

   1p

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

              