GA TD4 kì 2 mới nhất

Thể dục 4 Thứ ba ngày 8 tháng 1 năm 2013
BÀI 37: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
1.Mục tiêu :
-Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp
*Vượt chướng ngại vật thấp bằng bật nhảy hoặc bước cao chân.
-Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” Biết cách chơi và tham gia chơi được.
2.Địa điểm phương tiện:
- Sân trường.
- Chuẩn bị 1 còi. Kẻ vạch cho bài tập và kẻ sân trò chơi.
3. Nội dung, phương pháp:
Nội dung
Định
lượng
Hình thức tổ chức

I/Phần mở đầu:*G/t nội dung bài học và khởi động
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu.
-Khởi động các khớp chân, tay.
-Chạy vòng sân trường.
II/Phần cơ bản:*Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp
a/ Bài tập RLTTCB:
Ôn “Vượt chướng ngại vật thấp” cự ly 10 - 15 m
*Vượt chướng ngại vật thấp bằng bật nhảy hoặc bước cao chân.
-GV nhận xét đáng giá qua từng lượt thực hành.


b.Trò chơi vận động
-Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”
* Biết cách chơi và tham gia chơi được.


-Nhận xét tuyên dương.
III/Phần kết thúc:*Thả lỏng và củng cố
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Đi vòng tròn hít thở sâu.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
-Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
6-10’

2-4

2’
2’
18-22’

12-14’









5-6’







4-6’
1’
1’
1-2’

1-2’
 Đội hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
-GV hướng dẫn.


-GV nhắc ôn lại cách thực hiện.
+Cả lớp tập theo dòng nước chảy. 2 em cách nhau 2 m.
Đội hình tập luyện

* * * * * * * *


* * * * * * * * * GV
* * * * * * * * *
+Giáo viên nêu lại cách chơi, luật chơi.
+Tổ chức cho HS tham gia chơi thi đua theo 3 tổ.




Đội hình xuống lớp.




Thể dục 4 Thứ 5 ngày 10 tháng 1 năm 2013
BÀI 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
1.Mục tiêu :
-Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp
*Bỏ ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay sau.
- Học trò chơi “Thăng bằng” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
2.Địa điểm phương tiện:
- Sân trường
- Chuẩn bị 1 còi, kẻ vòng tròn đường kính 1,5 m. Kẻ sân cho bài tập RLTTCB.
3. Nội dung, phương pháp:
Nội dung
Định
lượng
Hình thức tổ chức

I/Phần mở đầu: *G/t nội dung bài học và khởi động
-Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu.
-Chạy chậm 1 hàng dọc 100 m.
-Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
-KTBC: Vượt chướng ngại vật thấp
II/Phần cơ bản:* Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp
a. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.




-Nhận xét HS thực hiện sau mỗi lượt tập.


b.Trò chơi “Thăng bằng”
*Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.




III/Phần kết thúc: *Thả lỏng và củng cố
- Đi thường theo nhịp và hát.
- Thả lỏng tại chỗ, hít thở sâu
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.

6-10’

1-2’

1’
2’
1/2Tổ 1
18-22’

10-12’
2-3 lần







8-10’






4-6’
2-3’
1’
1-2’
 Đội hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *