Giáo án Tuần 32

Tuần 32
THỂ DỤC
MÔN TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
I / Mục tiêu
-Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
-Trò chơi: “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo, nhanh nhẹn.
II / Đặc điểm – phương tiện
Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập . đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn .
III / Nội dung và phương pháp lên lớp
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1 . Phần mở đầu
- Tập hợp lớp , ổn định : Điểm danh sĩ số
- GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học



Khởi động
+Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc 200- 250m.
+Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
+Ôn một số động tác của bài phát triển chung.
KTBC : GV tự chọn.
2 . Phần cơ bản
a).Môn tự chọn :
-Đá cầu:
+Ôn tâng cầu bằng đùi: Chia số HS trong tổ tập luyện thành từng nhóm 3-5 người. Nhóm này cách nhóm kia tối thiểu 2m, trong từng nhóm em nọ cách em kia 2-3m để các em tự quản lí tập luyện.
+Thi tâng cầu bằng đùi: tuỳ theo địa điểm, GV sáng tạo địa hình và cách thi, sau đó cho những HS nhất, nhì thi vô địch.
-Ném bóng:
+Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng vào đích. (Đội hình như bài 60)
+Thi ném bóng trúng đích : do GV sáng tạo.



b) Trò chơi vận động
-Trò chơi “Dẫn bóng”
-GV nêu tên trò chơi.
-HS nhắc lại cách chơi.
-Một nhóm lên làm mẫu.
-HS chơi thử.
-HS chơi chính thức.
3 .Phần kết thúc
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Cho HS đi đều 2-4 hàng dọc và hát.
- Trò chơi : GV tự chọn.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.


6 -10 phút
1 phút





1- 2 phút
1 phút

2-3 phút
Mỗi động tác 2x8 nhịp
1 phút
18- 22 phút
9-11 phút
9-11 phút
5-6 phút




5-6 phút



5-6 phút

3-4 phút



9-11 phút
2-3 lần
1-2 lần
3-4 phút
1- 2 lần
1-2 phút
1 phút
4- 6 phút
1 -2 phút
1- 2 phút
1 phút
1 – 2 phút




- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
((((
((((
((((
((((
(GV

((((((((((
((((((((((
((((((((((
((((((((((
(GV


- HS nhận xét.


- HS tập hợp theo đội hình hàng ngang

((((((((((
((((((((((
((((((((((
((((((((((
(GV


- HS tập hợp theo đội hình hàng ngang.

((((((((((
((((((((((
((((((((((
((((((((((
(GV

((((((((((
((((((((((
((((((((((
((((((((((

(GV

- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc

((((
((((
((((
((((
(GV










THỂ DỤC
MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY
I / Mục tiêu
-Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước và chân sau. Yêu cầu nâng cao thành tích.
II / Đặc điểm – phương tiện
Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập . đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn.
III / Nội dung và phương pháp lên lớp
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1 . Phần mở đầu
- Tập hợp lớp , ổn định : Điểm danh sĩ số
- GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học



Khởi động
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc 200- 250m.
-Đi thường theo vòng tròn