8 - 10’
22’
6 - 7’
|
1. Phần mở đầu:
* Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
2. Phần cơ bản:
a. Ôn đội hình đội ngũ.
- Đi đều vòng phải, vòng trái.
đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
b. Chơi trò chơi: “Ném trúng đích.”
3. Phần kết thúc:
|
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
- Cho HS khởi động.
* GV điều khiển cho HS tập một lần sau đó chia tổ để HS tập luyện.
- Gọi từng tổ biểu diễn động tác.
- GV nhận xét.
* GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi.
* Cho học sinh thực hiện các động tác thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Dặn dò HS.
|
* HS tập hợp đội ngũ.
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân trường.
- Đi thành vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu
- Chơi trò chơi .“ Thi xếp hàng”.
* HS ôn đi đều vòng phải, vòng trái. đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Lần 1: tập theo sự điều khiển của GV.
Lần 2, 3... tập theo tổ.
- Từng tổ HS biểu diễn.
* Học sinh chơi trò chơi.
* Học sinh thực hiện các động tác thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Lắng nghe.
|