TD4. TUÂN 32

Thể dục ( Lớp 4A)
TIẾT 63: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG".
I. Mục tiêu:
- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi.
- Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng)
- Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Trò chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném.
III.Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
1.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc. 250m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 10 lần
- Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung 2lx8nh
2.Cơ bản:
* Hoạt động 1: Đá cầu. 9-11p
* Mục tiêu: Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi.
+Ôn tâng cầu bằng đùi.
X X X X X X X X
X X X X X X X X

(
Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển.
+ Thi tâng cầu bằng đùi.
* Hoạt động 2: Ném bóng. 8- 9p
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng)
X X ............. (
X X ............ (
X X ............. (
(
Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích.
* Thi ném bóng trúng đích.
* Hoạt động 3: Thi nhảy dây kiểu chân trước chân, chân sau 4-5p
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
* Hoạt động 4: Trò chơi "Dẫn bóng". 7-8p
* Mục tiêu: HS biết cách chơi và tham gia chơi được.
GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho một nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức.
3.Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu.
- Trò chơi"Chim bay cò bay".
- GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn đá cầu cá nhân.
....................................................................................................................................................


Thể dục ( Lớp 4A)
TIẾT 64: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY.
I. Mục tiêu:
- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi.
- Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng)
- Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Trò chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném, dây nhảy.
III. Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
1.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. (
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc. 250m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 10 lần
- Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. 2lx8nh
2.Cơ bản:
* Hoạt động1: Đá cầu. 9-11p
* Mục tiêu: Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi
X X X X X X X X
X X X X X X X X

(
+Ôn tâng cầu bằng đùi.
Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển.
* Hoạt động 2: Ném bóng. 7-8p
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng)
Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích.
* Thi ném bóng trúng đích.Mỗi em ném 3 quả.
* Hoạt động 3: Nhảy dây. 7-8p
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây