Thể dục 2

I. MỤC TIÊU:
* Ôn bài thể dục phát triển chung; Ôn trò chơi “Vòng tròn”.
* Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được. .
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi; kẻ sân chơi trò chơi.
* Trò: Ôn bài thể dục phát triển chung.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP

I. Phần mở đầu:
6 – 8 phút.


+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.












+ Khởi động: Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn.
- Xoay các khớp.
1 lần.
1 x 8 nhịp.








+ Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
1 lần.
ĐH (3)

2. Phần cơ bản:
18 – 22 phút.


* Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Giáo viên điều khiển cho học sinh tập.
3 lần, 2 x 8 nhịp







- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
4 tổ









- Cho học sinh trình diễn các động tác.
1 lần.






* Ôn trò chơi “Vòng tròn”.



- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.
1 lần.







- Cho học sinh chơi thử.
1 lần.
- HS chơi thử.

- Cho học sinh chơi, giáo viên quan sát.

- Cả lớp thực hiện.

3. Phần kết thúc:
1 – 5 phút.


+ Thả lỏng: Cúi người thả lỏng; nhảy thả lỏng; đi theo vòng tròn.

ĐH (3)

+ Hệ thống bài, giáo dục.
.
ĐH (2)

+ Nhận xét, dặn dò.

ĐH (2)