the duc 4 ky 2

TUẦN 21
Thứ ba ngày 6 tháng 1năm 2015
Tiết: 3
BÀI 37: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “ CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Ôn trò chơi Chạy theo hình tam giác
2. Kĩ năng:
- Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động.
3. Thái độ:
- HS rèn luyện kĩ năng, yêu thích môn thể dục.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật thấp, sân trò chơi.
III. DỰ KIẾN HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC:
Cá nhân, nhóm , lớp, Trò chơi
IV. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:
-GV tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Trò chơi Bịt mắt bắt dê
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.
2. Phần cơ bản:
a) Bài tập RLTTCB.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.







b) Trò chơi vận động.
- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác.
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
+ Cho HS chơi thử sau đó chơi chính thức.


3. Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học, giao BTVN.
5-6’

1-2’
1’
1-2’

1-2’
18-20’
10-12’








6-8’






4-5’
1-2’
1-2’
1- 2’
1-2’

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

x
x x

x x

x x
x
x x x x x ----- ---- ----
x x x x x ---- ---- ----
- Cả lớp tập dưới sự chỉ huy của GV.
- Chia tổ tập luyện, GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS.
cb
x x x x x A B
x x x x x
C
xp

x
x x

x x

x x
x

 V. ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG SAU TIẾT DẠY::
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Thứ sáu ngày 9 tháng 1 năm 2015
Tiết: 3
BÀI 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cách chơi và tham gia trò chơi Thăng bằng
2. Kĩ năng:
- Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động.
2. Kĩ năng:
- HS rèn luyện kĩ năng, yêu thích môn thể dục.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật thấp, sân trò chơi.
III. DỰ KIẾN HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC:
Cá nhân, nhóm , lớp, Trò chơi
IV. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:
-GV tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm quanh sân tập.
- Trò chơi Bịt mắt bắt dê
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.
2. Phần cơ bản:
a) Bài tập RLTTCB.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.






b) Trò chơi vận động.
- Trò chơi “Thăng bằng.
+ cách chơi: Hai em đứng vào trong vòng tròn, một chân co lên, một tay nắm lấy chân mình tay kia co kéo đẩy đối phương ra khỏi vòng tròn.


3. Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống